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• 产后记忆力下降补什么

  我们知道生完孩子以后的母亲，大多数都会觉得自己的记忆力比以前明显的下降，这是一个非常常见的情况，一般来说可能会持续到产后的一年左右的时间。这个时候我们建议母亲，一个是保证充足的睡眠，第二个就是要吃一些干果类的这些物质。因为它是一种非常健康的脂肪，可以给我们的脑细胞提供一些相关的物质。还有我们要吃大量的新鲜蔬菜，还有水果，包括鱼类和虾类，这些健康的脂肪，对于我们的记忆力改善都是有帮助的。同时我们要尽量避免这种高糖的饮食，高糖和高碳水化合物的饮食，其实对记忆力是没有任何好处的。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-06-16 3853次

• 记忆力突然下降是什么原因

  如果说一直记忆力很好，出现了非常突然，而且严重的记忆力下降，这种一般是说明这个患者，罹患了这个神经系统方面的疾病。最常见的原因呢，如果是青少年的话，最常见的原因可能是跟感染有关系，感染、肿瘤，包括一些维生素的缺乏都会造成这种突然的记忆力下降。如果是中老年人，出现了这种突然的记忆力下降。我们首先要考虑的，就是一个急性的脑血管病。比如说脑出血，比如说这种脑梗死影响了这个颞叶的功能、影响了海马的功能，也会出现非常严重的记忆力下降。包括老年人还有一些肿瘤的疾病，也会导致这种记忆力下降。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-06-16 8025次

• 产后记忆力下降补什么
  第一点，可以多吃一些富含B族维生素的食物，比如可以多吃一些深海鱼类，平时吃一些核桃、松子、芝麻等，这些对患者会有一定程度的帮助。第二点，要注意优质蛋白质的摄入，比如可以吃一些瘦肉和一些牛奶等。第三点，要注意多吃富含B族维生素的食物，多吃五谷杂粮，比如要多吃一些大豆、高粱、玉米、荞麦等。除此之外，一定要注意多和别人进行交流，多看书，多学习，多掌握一些新知识，增加大脑的知识储备，这对于记忆力的改善有非常重要的作用。另外，一定要适当的多从事户外的体育运动，改善大脑的血液循环。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-03-10 2890次

• 记忆力下降是什么原因
  记忆力下降只是临床上的一个表现，在确定原因的时候一定要结合患者的综合情况、一些辅助检查来综合评定。在不同的年龄阶段常见的原因有一些不太一样，比方说在年轻人常见的原因可能有：慢性失眠、情绪问题如焦虑、抑郁、遗传变性疾病、甲状腺疾病、中毒、还有药物滥用、酒精中毒等等这些情况。对于老人家来说，记忆力下降最常见的原因是变性疾病，如阿尔茨海默病、额颞叶痴呆等等这些情况，然后就是血管性痴呆，患者可能有脑部血管的病变，如中风、脑小血管病变等等这些所引起了认知障碍。其它的原因有甲状腺的疾病、情绪问题、药物作用、酒精，还有感染等等这些原因。
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  任庆华 主任医师江门市人民医院

  2018-06-29 9444次

• 记忆力下降是什么原因
  病情分析：造成记忆力下降的重要原因：1、营养物质缺乏。2、过敏、精神紧张。3、低血糖能使记忆力丧失。4、颈椎病患者会出现记忆力下降、注意力不集中、时常头晕，头胀或头痛等症状。意见建议：可以请中医大夫看看，选择中药如归脾汤、六味地黄汤加减治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，避免吃肥腻，煎炸，辛辣，烧烤类的食物，饮食以八分饱为宜。注意饮食营养的合理搭配，避免偏食。
  李顺兰 副主任医师吉林市人民医院

  2020-06-30 1102次

• 记忆力下降什么原因
  病情分析：记忆力下降常见的病因有生活习惯不良、一氧化碳中毒，脑血管畸形，继发于脑血管病后出现的记忆力下降，或者是阿尔茨海默病。意见建议：如果是因为长期的熬夜、接触电子产品或者吸烟饮酒导致记忆力下降，需要改变上述不良的生活方式。必要时口服胞磷胆碱钠。如果是脑血管病导致的需要针对脑血管病高危因素进行治疗，比如降糖，降脂，降压治疗。如果是阿尔茨海默病导致的，需要口服安理申或者美金刚。对于一氧化碳中毒导致的记忆力下降，首先要积极治疗一氧化碳中毒，给予高压氧治疗，同时口服胞磷胆碱钠。
  牛玥 副主任医师吉林市人民医院

  2020-06-30 1301次

• 记忆力下降原因
  记忆力下降可能是生理性因素引起，也有可能是病理性因素导致，比如神经衰弱、抑郁症等。1、生理性因素：如果长时间睡觉不规律，并且经常熬夜，可能会导致中枢神经损伤，影响记忆力，导致记忆力下降，可以调整睡觉时间，不可以过度熬夜。2、病理性因素：神经衰弱：神经衰弱可能是因为经常从事脑力工作导致压力大造成，也有
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2022-09-20 170次

• 生过孩子后记忆力下降怎么回事
  生过孩子后记忆力下降可能是由于产后不良情绪、失眠、心理压力等导致的。1、不良情绪：由于产后性激素的急剧变化，有的女性会有抑郁、焦虑、记忆力下降、反应迟钝的情况。2、失眠：因照顾幼儿起居，可能影响睡眠的时间和质量，也容易引起记忆力减退。3、心理压力：过度的心理压力就会影响记忆力和反应能力。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2022-09-06 150次