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医生主讲实录

感冒的患者是可以进食橙子的。但是建议不要进食太凉,因为橙子含有丰富的维生素C,有利于感冒的康复。建议感冒的患者,应当保证充足的休息,避免熬夜,避免劳累,避免进行剧烈的活动。

在饮食上,要避免进食辛辣、刺激、油腻的食物,比如辣椒、肥肉、油炸食品等等。避免进食一些生冷的食物,比如各种的冰镇饮料等等。饮食要清淡易消化,建议少食多餐,避免暴饮暴食,建议忌烟忌酒。

以上内容仅供参考

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