女性阴虚内热吃什么

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医生主讲实录

女性阴虚内热,平时可以多吃一些具有滋阴清热健脾功效的食物如绿豆,冬瓜,苦瓜,茄子,西瓜,香蕉,白菜,海带,竹笋,豆腐,小麦,瘦猪肉,黄瓜,梨,菠菜,山药,香菇,黑木耳等,要少食辛辣刺激油腻性食物,要戒烟戒酒,否则的话会助长体内热邪,从而加重阴虚内热的症状。

平时要选择适当的运动,如打太极拳等,能够提高身体的抵抗力,亦可以到中医科通过望闻问切,四诊合参,辩证分析,口服中药汤剂全面调理,可以用六味地黄丸加减,能够起到滋补肝肾的功效;若虚热证候较重的患者,可以服用知柏地黄丸,能够起到清热滋阴的功效。

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