怎样预防脑梗和脑血栓

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医生主讲实录

要想预防脑梗死和脑血栓,患者平时就要有规律的作息时间,要有健康的饮食习惯,要多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃富含优质蛋白的食物,不能吃煎炸类、辛辣以及油腻的食物,也不能吃动物的内脏。

如果患者存在高血压,糖尿病,高脂血症,高同型半胱氨酸血症以及高尿酸血症,就需要应用相应的药物,将这些危险因素控制在正常范围之内。此外,患者也要戒烟戒酒,也要适量的运动。这些患者平时也要定期的体检,以发现是否存在相应指标的异常,这些患者一般就可以预防脑梗死和脑血栓。

以上内容仅供参考

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