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• 腰部肌肉拉伤怎么办

  腰部肌肉拉伤常见的有两种，一种就是急性的拉伤，还有一种就是慢性的拉伤，所谓的腰肌劳损，这种损伤，比如说一次损伤之后，你第二天没有组织没有修复好，你再一次这种动作或者这种受伤机制再次发生，导致这个修复，不但不会长，而且还会加重，时间越长，积累的越重就会反反复复痛，这就是我们所谓的腰肌劳损，这时候我们怎么办，第一也是制动，给他足够的修复时间，肌肉我们组织的损伤，修复是需要时间的，让它修复好之后，我们在逐渐加强练习，在这个过程中按摩或者热敷理疗增加他血运，促进他的恢复。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 49120次

• 大腿肌肉拉伤怎么处理

  在我们的常见的足球和篮球运动过程当中，大腿的肌肉拉伤是非常多见的，尤其是在一些短跑类的项目当中，比如说一百米或者110米栏，我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤，我们该如何进行紧急的处理呢：第一，我们应该要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二，我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理，这个目的主要是减轻二次损伤，以及降低肌肉周围的，再次的损伤和出血。第三，我们需要在进行急性处理之后，及时就诊于运动医学损伤科，由医生来评估相应的损伤的严重程度，和后续的治疗方法。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 52968次

• 胸部肌肉拉伤怎么办
  如果病人出现了胸部肌肉拉伤的情况，首先要避免胸部过度受力的活动，并且要避免损伤肌肉部位按揉刺激。并且在肌肉拉伤二十四小时内一定要避免应用活血化瘀的药物和避免热敷，以免导致肿胀疼痛的加重，从而影响胸部肌肉拉伤的恢复。一般在胸部肌肉拉伤二十四小时内，主要是行冷敷的治疗，可以应用冰块包裹毛巾以后，行拉伤肌肉部位的冷敷，来缓解疼痛和避免肿胀的加重。而在肌肉拉伤二十四小时以后，一般损伤的肌肉部位肿胀稳定，出血停止，这时候就可以应用活血化瘀药物外敷及口服的治疗，来促进肌肉拉伤部位瘀血肿胀的吸收和消退，从而促进胸部肌肉拉伤的恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-27 2504次

• 胸部肌肉拉伤怎么办
  如果病人出现了胸部肌肉拉伤的情况，就会导致胸部有明显的疼痛、压痛，特别是在深呼吸、咳嗽时疼痛的症状格外明显，所以在病人出现胸部肌肉拉伤以后，一定要避免上肢部位过度的提物活动，并且要避免深呼吸活动，以免导致损伤的肌肉受到牵拉，引起疼痛的加重和影响肌肉拉伤的恢复。并且在胸部肌肉拉伤24小时内主要是行冷敷的治疗，这种情况可以应用冰块或者是凉毛巾行冷敷，来缓解疼痛和避免肿胀的加重。而在胸部肌肉拉伤24小时以后，就可以贴敷活血化瘀的膏药，以及口服活血化瘀的药物，来促进拉伤肌肉部位淤血肿胀的吸收和消退，从而促进胸部肌肉拉伤的恢复。
  语音时长 01:16”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-20 3752次

• 肌肉拉伤了怎么办
  1.肌肉拉伤后，要立即进行冷敷，用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀，24小时至48小时后拆除包扎，可外贴活血和消肿胀，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。 2.如果是大腿肌肉少量肌纤维断裂，应立即给予冷敷，局部加压包扎，并抬高患肢。
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-24 3301次

• 肌肉拉伤了怎么办
  病情分析：肌肉拉伤了应当就医完善影像学检查，了解肌肉拉伤的具体情况，然后保持患处放松，积极按摩热敷患处。如果肌肉拉伤严重导致肌肉发炎，建议服用头孢拉定，头孢地尼，吲哚美辛等药物进行抗炎止痛治疗。意见建议：肌肉拉伤了尽量不要长时间活动患处，积极预防软组织感染和韧带拉伤。患病休养期间要清淡饮食，多饮水，少吃辣椒，大蒜，生姜，韭菜等辛辣食物。
  孙吉亮 主治医师滨州市中心医院

  2023-06-26 401次

• 肌肉拉伤了怎么办
  肌肉拉伤了可以通过药物治疗、物理方法、手术治疗等方式来治疗。1、药物治疗：患者肌肉拉伤了一般会出现疼痛、红肿、肌肉痉挛或肌肉无力等症状，可以在医生指导下使用消炎止痛药物，包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，不仅能够帮助患者缓解肌肉拉伤后产生的疼痛，还有助于消除患者的无菌性炎症。2、物理治疗：肌肉
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-15 1436次

• 大腿肌肉拉伤了怎么办
  大腿肌肉拉伤了可以通过多休息、抬高患肢、冷热敷、按摩、口服药物等方式改善，建议尽早就医治疗。1、多休息：本病通常是剧烈运动引起的，患者会有疼痛、肿胀等症状，当患者出现以上症状时，应禁止运动，并且要卧床休息，以免病情加重。2、抬高患肢：此时患肢血液循环不畅，会引发疼痛，建议将患肢抬高，有利于促进血液循
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-01-29 0次