血糖升高首先要做的就是忌口,如果在临床上检查的时候发现血糖升高,首先要明确一下诊断,到底是糖尿病,还是糖耐量异常,同时要明确一下有没有血糖高引起的相关并发症,包括视网膜病变,周围神经病变,周围血管病变,肾脏疾病等等。
如果血糖超标得很明显,首先要做的饮食控制,限制每天进食的总热量,避免吃热量过高的食物,比如甜食,油炸的食物,同时要适当的增加运动消耗热量,以有氧运动为主,比如快走,慢跑,骑自行车等等。
血糖升高首先要做的就是忌口,如果在临床上检查的时候发现血糖升高,首先要明确一下诊断,到底是糖尿病,还是糖耐量异常,同时要明确一下有没有血糖高引起的相关并发症,包括视网膜病变,周围神经病变,周围血管病变,肾脏疾病等等。
如果血糖超标得很明显,首先要做的饮食控制,限制每天进食的总热量,避免吃热量过高的食物,比如甜食,油炸的食物,同时要适当的增加运动消耗热量,以有氧运动为主,比如快走,慢跑,骑自行车等等。
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