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• 经常便秘怎么调理？

  经常便秘的患者，建议通过饮食和运动进行调理。饮食方面多摄入粗纤维素类食物，如红薯，苹果，芹菜等。饮食要合理多样化，忌吃辛辣刺激食物。适当增加有氧运动。并养成每天按揉腹部的习惯。如果以上均不能缓解便秘的症状，必要时可以服用乳果糖，硫酸镁等药物进行调理，但是药物不建议长期服用。便秘会诱发精神紧张、焦虑不安等精神症状，并会不同程度加重直肠炎、肛裂、痔疮的病情。便秘如果不太严重一般不推荐比较骏猛的药物，如大黄类。因为大黄属于寒凉药，对于体虚人群容易引起乏力便溏等症。常用的液体石蜡为润滑性泻药，作用缓和。但是口感差，作用弱。乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出，也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1247次

• 什么体质的人经常发痧

  第一，就是老年人，由于皮肤汗腺萎缩和循环系统功能衰退，机体散热不畅，会导致经常发痧。第二，就是孕产妇，因为怀孕或者是产后体力消耗大，身体虚弱，如果逗留在通风不良或者是温度较高的室内，也就会中暑发痧。第三，就是婴幼儿，由于婴幼儿的各个系统发育不够完善，体温调节功能差，皮下脂肪又比较多对散热不利，也会出现发痧的情况。第四，就是炎热天气，会让心血管疾病的人的交感神经会兴奋，加重心血管的负担，尤其是心功能不全的人，他们体内的热量不能及时散发蓄积，所以也容易中暑发痧。第五，就是糖尿病的患者，因为糖尿病患者的反应迟钝，所以也会出现一些发痧的情况，也很容易中暑。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 9638次

• 经常放屁是肠胃有问题吗
  其实放屁是属于一种正常的生理现象，经常放屁，表明肠道通畅，一般有规律的放屁是每天不超过20次，属于正常现象。屁是身体排放的废气，大部分是由二氧化碳、氢气和甲烷构成。屁的来源与食物进入肠道中与细菌发酵产生，也和吞咽食物时空气进入消化道而产生。屁的多少与人们的饮食有关系，如果爱吃土豆，洋葱，生蒜，生姜，红薯，甜食，豆类等这些食物，这些食物由于可以产生大量的二氧化碳，氢和硫化氢等气体，所以会排气增多，不断的放屁。
  语音时长 1:33”
  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2019-01-05 23436次

• 经常便秘的人应该多吃哪些食物呢
  大家应该都知道一个说法，一天不排便的危害和抽三包香烟是等同的，可见便秘给我们身体带来多大的危害，因为便秘，根据个体差异的不同，需要运用治疗手段也是不一样的。很多便秘可以通过食疗来改善，萝卜汁治法，将白萝卜洗净后放入碗中捣碎，用纱布过滤出萝卜汁，在萝卜汁里加入热水蜂蜜后饮用，可以起到清热通便，尤其适合习惯性便秘的人群。
  语音时长 01:09”
  杨辉 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-09 5977次

• 经常便秘的人吃什么好
  病情分析：便秘只是一种症状，它不属于疾病，是因为粪便在肠道内的时间长，水分少，出现了排便困难，大便干结难以排出或者感觉排不干净。意见建议：要吃粗纤维素食物，像韭菜、芹菜、豆角，各种的水果。香蕉苹果都能够润肠通便。如果有便秘，每天都要保持一定的蔬菜水果摄入量，促进肠道蠕动。
  赵华堂 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-11 2202次

• 为什么有的人经常便秘
  病情分析：有人经常便秘，一般是由于饮食不当导致经常地吃辛辣刺激性的食物，导致上火导致便秘的现象或者平时有痔疮息肉或者肿瘤，也会导致大便不能顺利地排出出现便秘地现象。意见建议：平时应该注意放松心情，不要有太大的压力，多运动促进胃肠蠕动，促进排便，还应该注意多吃一些水果蔬菜之类的。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-03-08 1401次

• 经常便秘的人是肠有问题吗
  经常便秘并不一定是肠道有问题，经常便秘首先有可能是不良的生活习惯引起的，如有些患者经常吃一些低渣的食物，经常吃一些肉类，这样就有可能会加重胃肠的负担，从而导致胃肠道蠕动变慢，有可能会引起便秘。所以经常便秘的人首先要养成良好的饮食习惯，要多吃一些富含膳食纤维的食物，如可以吃一些粗粮，以及绿色的蔬菜，这
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 196次

• 经常失眠是肝有问题吗
  经常失眠可能是肝有问题，比如肝火旺盛、肝气郁结等，也有可能与气血不足等原因有关，应当及时到正规的医院就诊治疗。1、肝火旺盛：通常是由于肝气不舒，郁久化火引起的，患者会因为肝火扰心，而出现胸胁胀痛、烦躁易怒的症状，可能会影响到睡眠质量。可以在医生的指导下服用龙胆泻肝丸、柴胡舒肝丸、泻青丸等药物进行治疗
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-02 0次