高血压的治疗主要包括以下几个方面:
1,减少高血压的各种危险因素,包括戒烟戒酒,避免肥胖,控制体重,进行适当的体育锻炼。避免过度的紧张和焦虑,避免过度的劳累,保持愉悦的心情,低盐低脂饮食,控制食盐的摄入量,避免吃过于油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃富含钾的食物。
2,使用降压药物进行治疗,常用的降压药物主要包括利尿剂,β受体阻滞剂,血管紧张素转化酶抑制剂,钙通道阻滞剂,血管紧张素II受体拮抗剂。高血压患者优先使用长效的降压药物,才能够24小时平稳的降低血压。
高血压的治疗主要包括以下几个方面:
1,减少高血压的各种危险因素,包括戒烟戒酒,避免肥胖,控制体重,进行适当的体育锻炼。避免过度的紧张和焦虑,避免过度的劳累,保持愉悦的心情,低盐低脂饮食,控制食盐的摄入量,避免吃过于油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃富含钾的食物。
2,使用降压药物进行治疗,常用的降压药物主要包括利尿剂,β受体阻滞剂,血管紧张素转化酶抑制剂,钙通道阻滞剂,血管紧张素II受体拮抗剂。高血压患者优先使用长效的降压药物,才能够24小时平稳的降低血压。
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