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• 葵花籽的功效与作用

  葵花籽就是向日葵的果实，也就是咱们常食用，零食的瓜子，可以直接食用，或者是榨葵花籽油。葵花籽油含有不饱和脂肪酸，多种维生素和多种微量元素，味道非常可口，是一种比较十分受欢迎的休闲零食。葵花籽的功效作用，得益于它里面的一些营养成分。第一，它是富含维生素E，和维生素B，由于它富含维生素E，而维生素E是抗氧化剂，它有助于维持神经肌肉系统的正常。还有维护毛细血管的稳定，使本来淤血的血液循环，能够通顺畅起来。因此对于冬天导致的手足龟裂，还有色斑的沉着，有一定的缓解作用。第二，就是冬天有些人特别容易怕冷，怕冷往往认为，饮食当中矿物质缺乏有关系，而葵花子当中含钾，钙，磷，铁，镁等矿物质，十分丰富。冬天也是心脑血管疾病，多发的季节，葵花子当中包括葵花油当中，含亚麻酸、亚油酸，对心脑血管系统也有一定的好处，所以冬天用一些葵花子，或葵花籽油，还是比较有益的。第三，它由于含有丰富的维生素B，目前研究认为它对于改善不良情绪，或抑郁症有裨益，而大量的维生素B，有助于辅助治疗抑郁症、神经衰弱、失眠症，改善人的记忆力等等有一定的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-18 95520次

• 肾结石可以吃土豆吗

  一般来说，影响肾结石饮食的因素的话，主要体现在下面几个方面。肾结石它的成分，最常见的是草酸钙，所以说含草酸多的，和含钙质多的食物，这个咱们应该少吃。比如说含草酸多的，像菠菜这一类食物；含钙多的，比如说像豆制品，这些食物咱们就不要吃得太多。但是土豆它里面含量多的是淀粉，它里面草酸或者钙质含量，是比较少的，所以说对形成肾结石，没有这么大的作用。当然咱们完全可以吃土豆，不必担心。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2018-10-24 41401次

• 肾结石能吃葵花籽吗
  肾结石是泌尿外科的常见病，多发病。肾结石的患者是可以吃葵花子的，葵花籽不会加重患者的临床症状，也不会降低治疗效果。当然，吃葵花子对肾结石也没有任何的治疗作用。肾结石的患者有可能存在腰腹部疼痛，恶心呕吐，发热等临床症状。可以进行血常规，尿常规，彩超，CT，静脉血的生化检查等等，结合临床症状来综合性的判断病情，选择治疗方法。一些体积比较小的结石，可以通过保守治疗的措施来治愈。当体积比较大的时候，就需要进行外科干预，比如体外冲击波碎石术或者经皮肾镜碎石术，输尿管软镜碎石术等等。
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  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2021-01-18 3429次

• 肝炎可以吃葵花籽油吗
  肝炎的患者，可以适当的吃葵花籽油，但是也不能吃的太多，吃过分油腻的食物，容易导致腹泻，容易导致腹痛。肝炎的饮食要清淡，要避免些过分辛辣，刺激，霉变，油腻的食物，要吃清淡的，容易消化吸收的食物。在肝炎的治疗和处理方面，需要从病因出发，并且同时加强护肝降酶综合治疗，科学合理的治疗，一般来说，病情是可以平稳的。在病情早期进行治疗，大部分预后都很好，如果病情特别严重，就一定要进行住院综合治疗。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-08-15 2369次

• 肾结石可以吃葵花籽吗
  病情分析：肾结石患者可以吃葵花籽，但是要适量，因为葵花籽也含有少量的钙，适当的吃不会对结石的发生有太大的影响，并且还具有降低胆固醇的作用。意见建议：建议肾结石患者必须适当的多喝水，尤其是在炎热的夏天，和大量出汗的时候，在平时也必须保证一定的饮水量，平时不要过度进食含草酸或者尿酸高的食物，如海鲜类，以及不要吃许多含草酸较多的食物，如菠菜等。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2020-11-19 2503次

• 肾结石能吃葵花籽吗
  病情分析：肾结石是可以吃葵花籽的。葵花籽里有丰富的营养成分，有利于身体的健康，不会对肾结石造成影响，但是不建议一次性大量的食用。意见建议：症状较轻的可以口服排石的药物进行治疗，并进行观察，定期的到医院进行复诊。如果肾结石情况比较严重的需要到医院去进行手术治疗。
  王雪颖 主任医师锦州市中心医院

  2021-01-12 4104次

• 孕妇可以吃葵花籽吗
  孕妇一般可以吃葵花籽，但是需要控制摄入量。葵花籽属于一种坚果类食物，其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、氨基酸、膳食纤维以及微量元素等人体必需的营养物质。孕妇在怀孕期间对营养的需求量会比较大，在此期间适当的吃一些葵花籽，可以为身体提供丰富的营养物质，有助于增强身体的抵抗力，而且对胎儿生长发育也有
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-10 0次

• 葵花籽致癌吗
  适量食用葵花籽不会致癌，但食用潮湿、发霉和虫蛀的葵花籽可能会致癌。葵花籽营养丰富，富含不饱和脂肪酸和亚油酸，有利于降低胆固醇和保护心血管系统。葵花籽还富含微量元素和维生素，对人体健康有益。同时葵花籽含有一定量的油脂，可以润滑肠道。因此，对于大便隐秘、大便干燥、排便困难的人而言，适当食用葵花籽可以预防
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-19 5502次