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• 清早起床就吃早餐真的好吗

  很多人早上起床就马上吃早餐，特别是那些习惯五六点起床的人，起床就吃早餐，还认为这样能及时补充身体所需，也利于身体吸收。但事实上，早餐吃得太早，不但对健康无益，还可能误伤肠胃。人在夜间的睡眠过程中，身体大部分器官都得到了休息，但消化器官因为需要消化吸收晚餐食物，通常到凌晨才真正进入休息状态。如果早餐吃得过早，就会影响胃肠道的休息，长此以往将有损胃肠功能。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 35356次

• 牛奶加鸡蛋”的早餐标配真的是最好的吗

  “牛奶加鸡蛋”是不少人早餐的主要内容，但这样的早餐搭配并不科学。早晨的人体，急需含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充能量，而牛奶和鸡蛋本身虽然富含蛋白质和脂肪，但并不能提供充足的碳水化合物，也就不能给身体提供足够的能量。所以这时候可以搭配几片面包，几片馒头之类的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 17651次

• 慢性胃炎吃药能吃好吗
  慢性胃炎的病人，尤其是慢性非萎缩性胃炎，如果规范的药物治疗以及平时注意饮食调理的话，是可以痊愈的。如果有胃痛，胃酸，胃胀等等胃部不适的话，可以口服抑制胃酸分泌的药物缓解症状。如果合并有幽门螺杆菌感染的话，需要尽早根除幽门螺杆菌治疗，根除方案为质子泵抑制剂联合铋剂联合两种抗生素。除了药物治疗外，平时还要注意饮食调理，吃一些养胃并且容易消化吸收的食物，少吃多餐，避免暴饮暴食，一次性不要吃得过饱，不要吃辛辣刺激的，过于油腻，不容易消化吸收的食物，还要戒烟戒酒，平时不要使用对胃黏膜有损害的药物。
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  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2020-03-25 1961次

• 冠心病早餐吃燕麦片加蜂蜜好吗
  冠心病主要是由于冠状动脉粥样硬化，从而引起血管腔狭窄或者是阻塞，从而导致心肌缺血缺氧甚至是坏死的一类疾病。临床上常常出现有胸闷，胸痛等症状，冠心病的发病跟高血压，血脂异常，糖尿病等有密切的关系。如果患者为冠心病，那么早晨吃燕麦片，加蜂蜜是可以的，但是不宜过量。若患者且同时有糖尿病，那么蜂蜜的添加则应当减少，最好是不添加蜂蜜，因为这样子会使血糖升高，间接对冠心病都有一定的影响。
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  张上仕 主治医师上饶市人民医院

  2018-09-07 2978次

• 早餐吃燕麦好吗
  每天早餐吃适量的燕麦片是比较好的，燕麦是有效的降低人体中的胆固醇，经常食用即可对中老年人的主要威胁心脑血管病起到一定的预防作用，而且它对糖尿病患者也有很好的降糖减肥的功效，可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力还有钙磷铁锌等矿物质，有效预防骨质疏松，促进伤口愈合，防止贫血的功效，是补钙的佳品。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-23 11203次

• 燕麦牛奶有营养吗
  病情分析：有营养。燕麦中含有丰富的膳食纤维，可促进肠蠕动，润肠通便，从而达到缓解便秘的功效。牛奶中含有丰富的蛋白质及钙元素，有利于骨骼的生长，可有效促进青少年的骨骼生长发育。对于老年人来说牛奶可一定程度上预防骨质疏松。意见建议：平时饮食中要全面均衡饮食，不挑食，从而满足身体对不同营养的需求。养成规律的生活作息，禁忌熬夜，过度劳累。平时可适当的运动。
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2021-03-01 3608次

• 长期早餐吃燕麦片好吗
  长期早餐吃燕麦片通常不好，需要注意合理膳食，若是因为饮食习惯不良引起了身体不适，需要及时就医，咨询专业的医生。燕麦片是一种高纤维、低糖、低脂的食品，适量吃有利于身体健康。然而任何食物的摄取都应保持均衡，单一食物的长期大量摄入都可能会对身体健
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-01-23 0次

• 糖尿病早餐能吃燕麦泡牛奶吗
  糖尿病患者早餐一般能适量吃燕麦泡牛奶。燕麦片本身是一种低糖、高纤维的谷物，富含β-葡萄糖，有助于降低胆固醇和控制血糖。其含有的膳食纤维能减缓胃排空速度，从而减缓葡萄糖的吸收，有利于餐后血糖的稳定。牛奶含有丰富的优质蛋白质、维生素和微量元素，
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-15 0次