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• 玛卡的功效

  玛卡是一种天然的保健品，有各种颜色的玛卡，其中以黑色的玛卡，保健作用最好，它的保健作用主要体现在这几个方面：第一个，就是改善体力，抗疲劳的这个作用。第二个方面，它能够改善性功能，提高精子的质量，能提高生育能力。第三个，它对于老年人，能够改善更年期的一些症状，因为它能够平衡荷尔蒙。第四个，它有改善睡眠的作用。第五个，它对于大脑记忆力的改善，也有作用。因此玛卡的作用是多方面的，我们在生活当中，可以少量的用玛卡，作为调节自身状态的一个保健品。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-13 101914次

• 高血脂能吃玛卡吗

  高血脂是代谢性的疾病，现在非常的常见，主要表现是血液中血脂含量的升高，既包括甘油三酯的升高，也包括胆固醇，低密度脂蛋白的升高。长期的高血脂对血管造成很不利的影响，包括动脉粥样硬化，动脉斑块的形成，严重的可以导致动脉的堵塞，甚至心梗，或者脑梗等严重的心脑血管病。所以高血脂，一旦发现，就要积极治疗。治疗上一方面是有药物的治疗，另一方面就是健康的生活方式。所谓健康的生活方式，一是要增加运动量、减肥。另外一方面就是控制饮食，一定要尽量清淡的饮食。玛卡是一种比较贵重的药品，或者是植物性的补品，应该血脂的含量并不是很高，主要是补肾的补品。所以高血脂的病人，少量的吃玛卡还是可以的。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 4611次

• 肾炎可以吃玛卡吗
  肾炎患者吃玛卡，从医学上来说没有任何具体的依据，因此我们建议患者可以少量食用，不能过多或者长期的食用。对于肾炎患者来说，我们要强调低盐、低脂、优质蛋白饮食，建议可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，进食一些鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等优质蛋白的饮食，这样的饮食结构一方面可以减轻肾脏的负担，同时有利于肾炎患者的营养支持。对于肾炎患者，我们还要强调平时多休息，减少剧烈运动，保证充足睡眠，避免一些肾毒性药物以及食物的使用。生活中要注意避免感染和感冒，同时肾炎患者要适当的限制水分的摄入。
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  黄杰 主治医师武汉市第四医院(武胜路院区)

  2020-04-03 2404次

• 玛卡孕妇可以吃吗
  玛卡孕妇不可以吃，玛卡是一种天然生物多样性的自然能量产品。它有神奇的功效，可以明显的提高睡眠质量，改善性功能，提高免疫力，让服用者精神焕发。玛卡含有丰富的糖类，淀粉，必须的氨基酸，高含量的铁和钙，亚麻酸，油酸，脂肪酸，甾醇以及生物碱等等。但是孕妇是不可以吃玛卡的，因为玛卡性质偏热，如果孕妇食用，比较容易出现上火的症状，导致消化不良，甚至出现胃胀，胃痛，腹痛，腹泻的不适症状，严重的可能导致流产或者早产的情况发生。
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  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-04-25 3067次

• 感冒可以吃玛卡吗
  病情分析：感冒的时候最好不要吃玛卡，玛卡是属于大补的，这种情况下吃玛卡有可能会加重感冒的症状，而且还吃感冒药的同时，吃具有滋补性的一些药材，也有可能会对患者的身体造成一些不良反应。意见建议：建议患者在感冒的时候，一定要注意饮食清淡，不要吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物，多喝水，促进排泄，提高抵抗力。
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-05-25 4102次

• 孕妇可以吃玛卡吗
  病情分析：孕妇不可以吃玛卡，虽然玛卡有抗疲劳、补充体力、提高睡眠质量、增强记忆力、活跃生育的作用，但它属于一种保健品，孕妇不能盲目服用。婴幼儿、哺乳期女性、孕妇不能食用玛卡，否则可能会影响到宝宝的健康发育。意见建议：建议怀孕期间若身体不适应该注意多休息，适当活动，适量多吃一些新鲜的水果、蔬菜和含优质蛋白质高的食物，比如苹果、香蕉、白菜、胡萝卜等果蔬；还可以吃含优质蛋白质食物，比如牛奶、奶片等。均衡饮食，合理膳食，保持愉悦心情，也有利于胎儿的健康。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-11-24 1205次

• 感冒可以吃玛卡吗
  一般情况下，感冒的患者是可以吃玛卡的。那么感冒大多数都是由于病毒感染所引起来的建议大家一定要注意可以去医院找出病因，然后再服用相对应的消炎，抗感染的药物，或者是抗感冒的药物，抗病毒的药物等来进行治疗，缓解症状。同时还应该要注意也可以去医院做一个血液常规的检查，如果症状比较严重，可以进行静脉滴注输液来
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 526次

• 肾炎可以吃玛卡吗
  肾炎患者是可以适量吃玛卡，但玛卡含有丰富的矿物质，当肾炎患者合并有高钾血症时，需要适当的限制，避免过多摄入，加重高钾血症。玛卡作为一种十字花科植物，具有一定的药用价值，比较常见的有抗氧化、防止动脉硬化、促进新陈代谢、增强肌肉的运动能力，同时还有补血补钙、改善性功能等作用，但是对于肾炎并没有明确的证据
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 210次