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• 柠檬水的功效

  柠檬水是现代人比较喜欢饮用的保健饮品。第一，由于它含有丰富的维生素，所以它能够防止或者消除皮肤一些色素的沉着、皮肤老年斑，还有其他的一些斑，对于爱起斑的人有效，它能够起到一个美白的作用。第二，柠檬水还有防治心血管的功效，这是因为柠檬水能够对血液的循环有很好的作用。同时它能够预防和辅助治疗高血压，或者是冠心病这种情况。第三，柠檬水当中含有大量的柠檬酸盐，它能够抑制钙盐的沉积，从而阻止肾结石的形成。第四，柠檬酸当中含有丰富的维生素C，它具有抗菌、提高免疫力等等功效。第五，柠檬有祛痰的作用，而且它的祛痰作用比其他的水果要强，因此对于经常咳嗽、咽喉部有痰的朋友，可以经常泡柠檬，喝柠檬水是比较有好处的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-02 136150次

• 蜂蜜柠檬水可以天天喝吗

  蜂蜜柠檬水可以天天喝，但是每次不能多喝，也不能完全替代白开水，蜂蜜是一种天然的营养品，具有清热、解毒、润燥的作用，而柠檬也是一种富含营养的水果，具有很强的抗氧化作用，所以蜂蜜和柠檬搭配泡水是可以每天喝一点的。蜂蜜柠檬水的话是可以起到一定的润肠通便的效果的，另外长期饮用还能帮助减肥美白，如果是减肥的话，同时还需要注意调整饮食，饮食要清淡少油少盐，同时要注意坚持每天进行体育锻炼，消耗体内储存能量。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-24 58996次

• 喝柠檬水会拉肚子吗
  少量的喝柠檬水是不会拉肚子的，如果每天喝柠檬水太多，就有可能会导致拉肚子的情况。因为柠檬是一种可以帮助身体清理积累的毒素和垃圾，如果喝的太多没有节制或者柠檬水的浓度很高就很容易拉肚子。柠檬除了可以美白还有一种功效就是减肥，也要注意饮食方面的调养，要清淡饮食，避免吃生冷油腻、辛辣刺激性的食物，要少食多餐细嚼慢咽，避免暴饮暴食，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果。但是要避免吃寒性的水果，要注意少量可以多喝一些温开水，注意腹部的保暖。
  语音时长 1:11”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-27 22649次

• 喝柠檬水拉肚子怎么回事
  饮用柠檬水过多会导致出现拉肚子的情况，主要是因为柠檬水饮用过多，并且是冰冷的水冲泡，肠胃受到的刺激会非常的严重，这样就会使得拉肚子情况更加严重。建议在平时喝柠檬水的时候，用温水来进行浸泡和饮用。也不要使用沸水，这样会破坏营养。因为柠檬水的刺激性比较大，所以可以同时建议加一些蜂蜜来进行饮用，使得柠檬水更加温和。平时拉肚子期间，要注意饮食卫生，注意避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，要少食多餐、细嚼慢咽、多喝一些温开水，同时也要保持心情舒畅。
  语音时长 1:14”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-27 8952次

• 拉肚子能喝柠檬水吗
  病情分析：如果是拉肚子的情况下建议还是不要喝柠檬水的，可能会对自己的胃部会有一定的刺激情况，一定要合理的控制一下个人的饮食问题。意见建议：平时的时候一定要多加注意好自己的饮食情况，如果是有腹痛拉肚子，建议是可以服用蒙脱石散或者是益生菌，对自己的肠道会有很好的治疗而且调理的作用。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-03-03 2704次

• 喝柠檬水会拉肚子吗
  病情分析：健康的人适当喝些柠檬水并不会拉肚子。但是胃肠存在不适或者过量饮用柠檬水的话，有可能会出现拉肚子的情况。意见建议：建议胃肠不适的患者尽早去医院做个便常规、胃肠镜等相关检查，明确病因后及时采取有效的药物或者手术治疗，避免私自滥服药物而耽误病情。此外，生理性因素导致便秘的患者，可以适当喝些柠檬水，来刺激胃肠蠕动加速排便。平时还需要注意清淡规律饮食，避免辛辣刺激性食物。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-04-08 901次

• 喝柠檬水会拉肚子吗
  少量的喝柠檬水是不会拉肚子的，如果每天喝柠檬水太多，就有可能会导致拉肚子的情况。因为柠檬是一种可以帮助身体清理积累的毒素和垃圾，如果喝的太多没有节制或者柠檬水的浓度很高就很容易拉肚子。柠檬除了可以美白还有一种功效就是减肥，也要注意饮食方面的调养，要清淡饮食，避免吃生冷油腻、辛辣刺激性的食物，要少食多
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 1188次

• 柠檬水喝多了会拉肚子吗
  柠檬水喝多了可能会拉肚子，出现拉肚子的情况患者可以通过物理治疗或药物来治疗。柠檬水喝多了可能会拉肚子，因为柠檬属于寒性的食物，而且柠檬的味道比较酸，刺激性比较大，柠檬水喝多了可能会加重患者的肠胃负担，刺激胃肠黏膜，使患者出现拉肚子的情况。而且柠檬水大多是用冷水冲泡，喝多了可能会使肠胃受到的刺激更加严
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-04-15 1394次