孕妇可以吃啤梨吗

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医生主讲实录

孕妇可以适当的吃啤梨,啤梨有润肺、凉心、消痰、降火、解毒,有润肺清燥,止咳化痰,养血生津的作用,对急性支气管炎和上呼吸道感染的患者有一定的疗效。

孕妇吃啤梨还可以降低血压,预防妊娠期高血压,所以孕妇吃一些啤梨是有好处的。但是啤梨属于凉性的水果,建议不要多吃,多吃可能会导致腹痛、腹泻,从而导致流产、早产的可能。孕妇饮食应多样化,多吃新鲜蔬菜水果,多吃含蛋白质类高的食物,均衡营养,这样才能保证孕妇和胎儿的营养均衡。

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