胃糜烂和胃溃疡都是胃黏膜受损,只是受损的程度不一样,胃溃疡受损的程度较胃糜烂严重,两者的治疗都需要一个过程,所以饮食十分重要,饮食不当会加重病情。
我们说要清淡饮食,避免辛辣刺激性食品,少吃油炸品,多吃一些营养丰富的食物,比如有营养的粥类、面食,另外还要补充适量的水分、维生素及微量元素。如果消化不良,容易出现腹胀的情况下,尽量避免食用容易发酵产气的食物,比如红薯、萝卜等。另外一定要戒烟戒酒。总的来说就是要清淡饮食,营养充足,适当的高蛋白饮食,有足够的维生素和矿物质。适当的增加运动,增强体质,放松心情,保持平和的心态。