骨折能吃枸杞吗

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医生主讲实录

如果病人出现了骨折的情况,是能吃枸杞的,因为枸杞具有养肝滋肾,润肺明目的作用,并且枸杞中含有枸杞多糖,维生素,具有很好的抗氧化,抗自由基的作用,所以对于骨折恢复有一定的帮助作用。

在发生骨折以后,日常生活中也可以多吃一点新鲜的水果蔬菜和含蛋白比较高的豆制品,奶制品,瘦肉,鱼虾之类的食物,来促进骨折的恢复。但是骨折以后一定要禁食辛辣,刺激食物,不能抽烟喝酒,不能喝浓茶,浓咖啡和含碳酸的饮料,以免影响骨折的恢复,后期就会影响肢体正常的屈伸负重活动。

以上内容仅供参考

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