头痛吃什么菜

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医生主讲实录

头痛的患者吃些冬瓜、白菜、西兰花、油菜、菠菜、芹菜等都是可以的,吃这些菜对于头痛是没有加重作用的。头痛在蔬菜方面是没有饮食的禁忌症的。但是要指出的是头痛的原因是非常多的,有原发性头痛,也有继发性头痛,建议患者要引起重视,尽早到医院就诊,明确头痛的具体原因,比如长期头痛一定要注意排除颅内肿瘤等相关的器质性病变。

如果是偏头痛的患者,在饮食上要多加注意,比如尽量不要喝酒,尽量不要吃含有亚硝酸盐的腌制品,少吃巧克力。

以上内容仅供参考

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