得了膝关节炎以后是绝对不能够跑步的,因为在跑步的过程中,膝关节内部的软骨半月板就会受到过度的挤压和摩擦,并且膝关节周围的韧带,关节囊就会受到反复的牵拉,从而就会引发膝关节部位肿胀疼痛的加重,并且还会使膝关节内部退变的软骨,损伤的半月板加重,从而就会导致膝关节炎症状的加重和进程的加快,不利于膝关节炎疾病的恢复。
所以在病人出现膝关节炎以后,一定要适当的限制膝关节部位受力的活动,并且要多注意保暖,避免受凉,避免膝关节部位的外伤,以免导致膝关节炎症状的加重。
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得了膝关节炎以后是绝对不能够跑步的,因为在跑步的过程中,膝关节内部的软骨半月板就会受到过度的挤压和摩擦,并且膝关节周围的韧带,关节囊就会受到反复的牵拉,从而就会引发膝关节部位肿胀疼痛的加重,并且还会使膝关节内部退变的软骨,损伤的半月板加重,从而就会导致膝关节炎症状的加重和进程的加快,不利于膝关节炎疾病的恢复。
所以在病人出现膝关节炎以后,一定要适当的限制膝关节部位受力的活动,并且要多注意保暖,避免受凉,避免膝关节部位的外伤,以免导致膝关节炎症状的加重。
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