有膝关节炎能跑步吗

女, 28岁

2020-02-04 844次

病情描述:

有膝关节炎能跑步吗

医生回答

病情分析:

有膝关节炎可以跑步,具体要看自身情况。过度的运动就会造成关节炎软骨的磨损和退化,在运动的时候就要注意适量适度,避免过度劳累。

意见建议:

患者要调整日常活动方式,保护受累的膝关节,避免长途疲劳奔走、爬山、上下高层楼梯、以及各种不良体位姿势。发作期可使用手杖、助步器等协助活动。

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