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• 肾结石预防

  肾结石指的是在泌尿系统，肾里面长了结石了。泌尿系统结石的生成，是有它的一些自身的原因的，往往是尿液浓缩，处于这种超饱和的状态，这样把尿液里面的晶体物质析出来了，析出一些晶体的颗粒，颗粒就逐步聚集，慢慢增大，就形成我们通常所说的结石。肾结石的形成，它是有跟多种因素相关，跟饮食饮水有关系，另外跟人体本身的新陈代谢也是相关的。如果说家里面，就是别的人没有得结石，而只是你一个人得了结石了，这种往往说明你新陈代谢是有问题的。对目前来说不管是国内，还是国际上，没有一个特别好的预防结石的方法。所以我们只能做到平常需要多喝水，这样促使一些形成的一些晶体颗粒及早的排出，以防它逐步增大，形成一个更大的结石。另外一个需要定期进行查体，一般每年做一次体检，做个B超看看泌尿系统包括肾，这样的话如果发现小的结石的话，早点治疗，这样的话以免结石长大，影响肾功能。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2018-12-21 12423次

• 肾结石如何预防

  肾结石，绝大部分的病人会长结石，是因为他的生活习惯问题，比如每天的饮水量非常少，尤其是好多开出租车的司机，一些职业司机，非常容易得肾结石，因为他每天喝水量太少，也许每天可能也就喝四五百毫升的水，所以非常容易得肾结石。对于这种病人来说，要嘱咐他每天喝水，或者每天至少要在3000毫升以上，通俗就是六瓶矿泉水的量，才能得到早期的预防。对于结石需要做手术的病人来说，手术中可以留取一些肾结石，术后可以做结石成分的分析。通过结石成分的分析，可以通过结石成分，然后来指导患者怎么进一步预防结石，比如有一些患者，是因为含钙的东西饮用的太多，比如老年人，就是非常的没有节制的补钙，老觉得自己钙低，吃了很多的钙片之类的补品，所以导致钙太高之后容易长结石。还有一部分病人，可能就是生活习惯的不好，饮水量的问题，这种患者，通过对他生活习惯的纠正，可以来预防早期预防肾结石的发生。

  

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  乔鹏 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-12-05 8277次

• 肾结石预防方法
  肾结石预防主要还是要改变患者平时的饮食习惯以及生活习惯，平时患者一定要少吃草酸盐含量高的食物，比如少吃菠菜，甜菜，巧克力等，因为过高的草酸盐摄入是很容易会导致肾结石形成的。同时患者也要少吃含嘌呤丰富的食物，这些食物也是很容易使结石的形成的。患者平时可以多喝水，是可以使尿液得到稀释，可以预防结石的形成。患者平时不要经常性熬夜，一定要有规律的休息。患者有肾结石一定要及时的去医院进行检查以及治疗，积极的进行治疗是可以治疗好的。
  语音时长 01:10”
  傅恩君 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-22 1227次

• 预防肾结石的方法都有哪些
  肾脏是人体的过滤器，它会把毒素和其他物质，从血液中分离出来，以便随尿液排出体外。但是当其中的某些物质浓度过高时，这些物质就会结晶，形成肾结石。通常情况下这些石头只是呆在肾里，但是它们从肾脏滑出，进入输尿管时，就会引起难以忍受的剧烈疼痛。如何预防肾结石的形成？主要有以下几种方法：1、减少果糖的摄入。2、减少蔗糖的摄入。3、多吃粗粮豆类坚果和种子。4、喝大量的液体包括饮料咖啡茶水，白开水等。5、提高镁的摄入，建议平时多吃菠菜、甜菜和芥菜等几种富含镁的食物。6、建议停止高血压的膳食方法。7、期控制体重。8、多参加运动。
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  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2018-11-13 2797次

• 肾结石有哪些预防方法
  病情分析：肾结石的预防方法主要还是针对病因进行，比如存在痛风的患者，要积极的使用药物控制尿酸水平，存在甲状旁腺功能亢进的患者，要进行甲状旁腺切除手术治疗。意见建议：对于肾结石的患者，平时也要养成良好的生活习惯，要进行适当的运动，比如跑步运动，要养成良好的饮水习惯，每天饮水量在2000毫升以上。
  熊思清 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-21 803次

• 有效预防肾结石的方法有哪些
  肾结石患者最重要的是调节生活习惯，注意膳食营养均衡，远离碳酸饮料，少吃甜食，注意补充睡眠和水分，不要过度的劳累。不要暴饮暴食，可以采取少吃多餐的方法，减轻胃肠的负担；饮食要清淡，不要吃辛辣、油腻、煎炸、刺激性的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-25 1002次

• 肾结石治疗方法有哪些
  肾结石的形成与饮食习惯、代谢异常、疾病、感染、异物、肾损害及尿液变化等因素有关。结石可能会导致肾功能的损害，所以得了结石需要进行积极的治疗。首先肾结石患者需要大量饮水，调整饮食结构。另外可以给予药物治疗，比较常用的药物有枸橼酸钾，氢氯噻嗪，坦索罗辛，阿托品以及哌替啶。用药期间注意定期检查肝肾功能。如
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2019-10-22 1187次

• 肾结石预防及治疗方法
  针对肾结石如果平时采取一定的预防措施，那可能对肾结石的形成会有一定的帮助作用，比如主要是在饮食上一句生活上采取一些预防措施，饮食上应该以清淡的饮食为主，可以适当的多吃新鲜蔬菜和水果，对预防肾结石的形成是有很大的帮助作用。另外，预防肾结石形成起到至关重要的作用，就是多喝水，多喝水才可以产生比较多的尿液
  何学酉 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-21 202次