肘关节骨折以后的病人,无论是保守治疗的还是手术治疗的,都需要严格的注意休息保护制动一段时间,才有利于病人关节骨折快速的恢复。由于长时间固定不活动,就会引起病人出现关节僵硬的情况,后期积极的进行功能锻炼,来恢复病人正常肘关节活动度就非常关键了。
通常需要等到骨折的地方存在有明显骨痂生长了,相对来说比较稳定了,就需要功能锻炼了,建议烫洗以后接着进行功能锻炼,更有利于病人功能的改善。
烫洗的时候可以外用一些活血化瘀的中草药,熬开以后进行熏洗,锻炼的时候最好让家人帮助一下,把关节屈曲或者伸直到疼痛的程度坚持一会,不能怕痛的,再就是病人还可以进行提水或者拉单杠进行锻炼的。