骨质增生如何护理

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医生主讲实录

对于骨质增生的护理措施,主要体现在以下几个方面:

一、必须要多休息,可以应用拐杖或者手杖辅助活动,减少关节的负重,同时应该避免过度的大幅度活动。

二、肥胖的患者需要减轻自身的体重。

三、需要保持良好的生活方式以及功能锻炼,有助于骨质增生的预防和治疗。

四、必须要远离于受凉、受潮的环境,否则一旦受凉受潮,就会使得病人临床症状加重,坚持每天局部应用盐袋或者热水袋进行热敷。

五、需要多吃一些含钙量比较丰富的食物,需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,需要戒烟戒酒,禁忌辛辣刺激性食物。

以上内容仅供参考

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