肩周炎是由于肩部过度劳损以及受凉等原因引起的一种无菌性炎症,它的主要表现是肩关节周围持续性疼痛,肩关节活动度受限,严重的可能会出现肌肉萎缩。对于肩周炎治疗大部分都可以通过保守加功能锻炼,得到很好的恢复。
保守治疗包括口服非甾体类抗炎药消炎镇痛,常用的有双氯芬酸钠,塞来昔布等,理疗方式可以选择局部热敷,烤电,针灸,推拿,按摩等,如果疼痛明显的还可以做压痛点的局部封闭。功能锻炼主要有。1.爬墙的动作,双手扶墙,手指带动手臂往上爬,直到肩关节疼痛难忍为止。2.种搓背的方法,背部放一条毛巾,双手分别拉住毛巾的一头上下运动就像搓背一样。