慢性胃炎的病人不要吃辛辣刺激的、过于坚硬粗糙的、腌制的、烧烤类的、油炸类的、过于油腻不容易消化吸收的食物。不要吃巧克力,不要喝咖啡、浓茶、冰镇饮料等等,要戒烟戒酒。
平时应该多吃富含蛋白质以及维生素的食物,并且容易消化吸收的食物,比如新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮、瘦肉、鱼类、酸奶、藕粉等等食物。要注意饮食规律,避免暴饮暴食,吃饭要细嚼慢咽,一次性不要吃太多。平时可以适当的运动锻炼,可以促进胃肠蠕动,促进消化,保持心情愉悦。
慢性胃炎的病人不要吃辛辣刺激的、过于坚硬粗糙的、腌制的、烧烤类的、油炸类的、过于油腻不容易消化吸收的食物。不要吃巧克力,不要喝咖啡、浓茶、冰镇饮料等等,要戒烟戒酒。
平时应该多吃富含蛋白质以及维生素的食物,并且容易消化吸收的食物,比如新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮、瘦肉、鱼类、酸奶、藕粉等等食物。要注意饮食规律,避免暴饮暴食,吃饭要细嚼慢咽,一次性不要吃太多。平时可以适当的运动锻炼,可以促进胃肠蠕动,促进消化,保持心情愉悦。
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