脂肪肝可以吃香蕉么

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医生主讲实录

脂肪肝病人可以吃香蕉,吃香蕉并不会加重脂肪肝的病情,但是还是要注意避免短时间大量的吃香蕉,另外需要注意,香蕉也是含有热量,脂肪肝病人如果吃了香蕉,需要相应减少其他食物的量。

因为脂肪肝的治疗主要是控制饮食总量,调整饮食结构和积极地参加体育锻炼。其中,控制饮食总量包括所有的含有热量食物的总量,包括饭量,菜量,零食的量,水果的量,也包括其他的含有热量的食物的量。所以要注意平衡营养,要注意合理分配三餐,要注意合理搭配碳水化合物,蛋白质和维生素。同时要注意调整饮食结构,避免吃含有油脂较多的食物和高热量食物,同时一定要注意避免喝酒。

以上内容仅供参考

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