问脂肪肝可以吃香蕉吗

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• 可以空腹吃香蕉吗

  不可以空腹吃香蕉。因为香蕉是高糖的水果，可以刺激机体的胃酸分泌，对于胃肠道都是不良的刺激，所以建议患者一般都在进食以后，两餐之间来吃一些水果，这样可以减少胃肠道的刺激，同时就是避免血糖的过度波动。所以建议在两餐之间，也就餐后一个小时到两小时以后少量的吃一些水果，作为餐食的血糖平衡的补充，可能更适合于正常的生理过程，所以不建议空腹吃香蕉。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-24 7638次

• 糖尿病人可以吃香蕉吗

  香蕉是属于老百姓喜闻乐见的一类水果，营养非常丰富，每百克果肉中含蛋白质1.2克、脂肪0.5克、碳水化合物19.5克、粗纤维0.9克、钙9毫克、磷31毫克、铁0.6毫克，还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、维生素E及丰富的微量元素钾等。因为它的甜度很高，所以很多糖尿病患者常常望而却步。其实香蕉的血糖指数并不是太高，糖尿病人在血糖控制良好的情况下食用香蕉，标准是餐后血糖小于10毫摩尔每升，糖化血红蛋白小于7.0%，血糖稳定，短期内没有明显波动的情况下可以吃香蕉。由于香蕉含糖较多，所以吃的时候要减少分量。对于糖尿病患者来说，每天一根香蕉，其重量大约在100~150克是安全的。但是有一些生香蕉，很多患者吃了以后会增加便秘的风险，患者要适当的注意，尽量吃熟香蕉。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 8452次

• 脂肪肝可以吃香蕉吗
  脂肪肝是可以吃香蕉的，脂肪肝主要是由于某种原因导致的肝脏内脂肪堆积过多。分为酒精性的脂肪肝和非酒精性脂肪肝。香蕉含有丰富的营养物质，钾的含量很高，脂肪肝的病人吃了香蕉，可以有效的恢复受损的肝细胞，可以促进肝细胞的再生，所以脂肪肝的病人是可以吃香蕉的。但是只能作为辅助治疗，脂肪肝的治疗是一个综合性的治疗，需要戒酒，严格的控制饮食，适当的运动，禁止摄入一些高脂肪，高蛋白类的食物，需要以清淡饮食为主。
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  农华 主治医师中国人民解放军第一八七中心医院

  2019-09-30 3014次

• 脂肪肝可以吃香蕉么
  脂肪肝病人可以吃香蕉，吃香蕉并不会加重脂肪肝的病情，但是还是要注意避免短时间大量的吃香蕉，另外需要注意，香蕉也是含有热量，脂肪肝病人如果吃了香蕉，需要相应减少其他食物的量。因为脂肪肝的治疗主要是控制饮食总量，调整饮食结构和积极地参加体育锻炼。其中，控制饮食总量包括所有的含有热量食物的总量，包括饭量，菜量，零食的量，水果的量，也包括其他的含有热量的食物的量。所以要注意平衡营养，要注意合理分配三餐，要注意合理搭配碳水化合物，蛋白质和维生素。同时要注意调整饮食结构，避免吃含有油脂较多的食物和高热量食物，同时一定要注意避免喝酒。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-09-11 1828次

• 轻度脂肪肝可以吃香蕉吗
  香蕉里面的主要成分是一些纤维素、维生素c、果糖以及别的的成分。这些成分对脂肪肝没有什么影响，既不会加重，当然也没有治疗的作用。作为一种日常的水果，吃香蕉不会对轻度脂肪肝有什么影响的。但是，建议吃水果可以多样化，以保持大便的通畅，同时也避免过多的能量堆积。
  龙振昼 副主任医师宁德市闽东医院

  2019-01-25 1802次

• 脂肪肝能吃香蕉吗
  病情分析：脂肪肝的患者是可以吃香蕉的，但是一次不要进食过多。脂肪肝主要是肝细胞内脂肪堆积过多所导致的，所以饮食应当要低脂饮食。意见建议：建议脂肪肝的患者一定要控制体重，减轻体重，进行合适的体育运动，要持之以恒。要戒烟忌酒，不要熬夜。遵医嘱进行相关的治疗，要定期到医院进行复查。
  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-06-24 902次

• 脂肪肝可可以吃香蕉吗
  肯定的。香蕉富含多种维生素，多吃香蕉可以预防便秘，可以补充人体所需的维生素，而且香蕉的能量不高，所以脂肪肝病人是可以吃香蕉的，可以多吃蔬菜和新鲜水果。脂肪肝病人主要是通过控制限制，高糖，高脂，高热量的食物，避免吃辛辣油脂，油腻的食物。同时要注意戒酒，酒精也会对肝细胞造成损伤，所以脂肪肝的病人不要喝酒
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 386次

• 重度脂肪肝可以吃香蕉吗
  重度脂肪肝患者可适量吃香蕉。建议用量：150g（约1个）/天。重度脂肪肝患者在日常饮食中应当注意以低盐、低糖、低脂为主。香蕉属于低脂高维生素的食物，适当的吃一般并不会导致患者的病情加重，其中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，可以加速身体
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-01 0次