九个月宝宝可以吃豆腐吗

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医生主讲实录

九个月的宝宝是可以吃豆腐的。宝宝这时候的牙齿还没长全,豆腐质地又比较软,对孩子来说是应该是比较好的了,可以保护孩子牙齿的健康,也促进宝宝牙齿健康的发展。

豆腐是由大豆制成的,里面含有植物雌激素又很少,宝宝吃豆腐有利于避免宝宝摄入太多的激素。豆腐含有丰富的蛋白质和钙质,可以给宝宝补充蛋白质,提高身体免疫力,增强抵抗力,促进免疫系统功能的增强,还有助于宝宝的补充钙质,有利于宝宝骨骼健康的发育,促进宝宝快快长高。

豆腐还含有丰富的矿物质,维生素等等,有利于维持宝宝体内基础代谢的正常,促进宝宝的胃肠消化功能。

以上内容仅供参考

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