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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 79275次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 86137次

• 腰椎间盘突出怕冷吗
  腰椎间盘突出的患者是怕冷的，所以一定要注意保护好腰部，千万不要受到风寒刺激。如果腰部受凉之后会使腰部的肌肉处于紧张，收缩，痉挛的状态，就会使腰椎管内的压力增大，就会使神经根充血，水肿，所以一些临床的症状非常的明显，比如腰部的疼痛。如果患者受到了风寒刺激之后可以使用理疗仪烤电，微波仪治疗，也可以使用中药熏洗，可以改善腰部的血液循环，可以帮助缓解一些不适的症状。发生了腰椎间盘突出患者在日常生活中一定注意避免久坐，避免久站，尽量的不要躺在软沙发上，患者应该躺在硬板床上休息。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-04-10 3525次

• 腰椎间盘突出疼吃什么药
  腰椎间盘突出疼，主要吃的药物包括三种，一个是止痛药，常用的是非甾体的止痛药。也就是西乐葆或者扶他林之类。第二个是松弛肌肉的肌松药，常吃的是妙纳盐酸乙哌立松，第三还有如果腰椎间盘突出伴有神经症状，也就类似于腿麻、腿痛这些症状的话，神经受到侵犯，我们可能需要配合一些神经营养药，例如弥可保。吃这三个药的同时，如果是有症状的缓解，还需要配合康复锻炼，经常推荐病人所做的康复锻炼的是游泳，小飞燕，当腰背肌肉力量增强了之后，腰椎不稳的症状会更缓解，腰椎间盘突出的症状也随之缓解。如果经过保守治疗，也就吃药，还有锻炼之后，症状没有缓解甚至加重，就必须认真的考虑是否手术治疗，手术可能可以做微创的椎间孔镜，如果没有办法作微创，可能只必须考虑是否做开放的上内固定的大手术了。
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  何瑞轩 主治医师惠州市中心人民医院

  2018-12-07 5910次

• 腰椎间盘突出腰椎疼怕冷最好吃什么药
  病情分析：对于腰椎间盘突出，大部分情况下不会引起明显的症状，不需要特殊治疗。如果椎间盘突出已经引起了神经的症状，需要积极的加强保暖，避免过度的使用空调风扇，使用的时候温度不能太低，避免洗冷水澡。意见建议：在药物方面应用一些消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠，还可以应用一些改善局部循环的药物，比如迈之灵片，同时配合营养神经药物治疗甲钴胺片或者甲钴胺胶囊。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-04-08 1702次

• 腰椎间盘突出怕冷吗
  病情分析：腰椎间盘突出是因为突出的椎间盘压迫硬膜囊，或者神经根肿导致腰痛或者腿痛的症状。通常腰椎间盘突出是不会怕冷的，但是寒冷会诱发腰椎间盘突出更加加重，因为寒冷之后导致血液循环差，从而疼痛会加重。意见建议：腰椎间盘突出的治疗方法通常可以局部热敷，卧床休息，服消炎止痛营养神经的药物，另外还可以做些物理治疗，针灸推拿治疗都有效果。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-02-25 2003次

• 腰椎间盘突出吃什么药?
  腰椎间盘突出的患者一般可以吃双氯芬酸钠缓释片、氯诺昔康片等药物，一定要遵医嘱用药。腰椎间盘突出一般指的是腰椎间盘突出症，是脊柱外科常见病和多发病，通常是引起下腰痛和腰腿痛的常见原因。腰椎间盘突出症的发病原因是因腰椎间盘的退变，同时纤维环部分或全部破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所引起的一种综
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-26 765次

• 腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出是指纤维环急性或慢性损伤导致髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出，压迫神经引起神经损害症状、下肢坐骨神经痛等症状。30~50岁为易发人群。人们在平日生活中若经常久坐，或从事长时间坐位的工作，长时间负重举物，缺乏运动，或者坐姿不正确日久之后都可能导致腰椎间盘突出。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 11513次