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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 79303次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 86166次

• 腰椎间盘突出患者为什么怕冷
  如果病人发生了腰椎间盘突出是怕冷的，主要的原因是受凉以后，容易导致腰部肌肉，筋膜韧带痉挛收缩，就会加重腰部疼痛，并且受凉以后还容易导致腰椎间盘部位炎性水肿加重，还会导致受压神经水肿加重，所以就会加重腰椎间盘突出临床症状。所以在病人出现腰椎间盘突出以后，日常生活中一定要注意腰部保暖，避免腰部受凉。在出现症状以后，可以通过腰部热敷，针灸，艾灸，拔罐等疗法来促进腰部血液循环，解除腰部肌肉痉挛，来缓解腰椎间盘突出症状，症状明显时可以配合非甾体类抗炎药物和神经营养药物治疗，来减轻症状。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-04-12 2790次

• 腰椎间盘突出是腰椎间盘突出症吗
  腰椎间盘突出不是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出属于影像学的概念，腰椎间盘突出并没有任何的临床症状。如果是上面显示出现了腰椎间盘突出症，属于临床的概念，腰椎间盘突出症以后会造成患者出现腰痛，下肢放射痛或者是出现大小便异常。腰椎间盘突出包括狭义的突出和广义的突出，狭义的突出，就是单纯的腰椎间盘突出，而广义的突出包括膨出，突出脱出，脱出且游离等。如果患者出现了腰椎间盘突出症，需要及时的进行相关的治疗，这样就可以很好的缓解一些临床的症状。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-12-24 4445次

• 腰椎间盘突出怕冷吗
  病情分析：腰椎间盘突出是因为突出的椎间盘压迫硬膜囊，或者神经根肿导致腰痛或者腿痛的症状。通常腰椎间盘突出是不会怕冷的，但是寒冷会诱发腰椎间盘突出更加加重，因为寒冷之后导致血液循环差，从而疼痛会加重。意见建议：腰椎间盘突出的治疗方法通常可以局部热敷，卧床休息，服消炎止痛营养神经的药物，另外还可以做些物理治疗，针灸推拿治疗都有效果。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-02-25 2003次

• 腰椎间盘突出为什么怕冷
  病情分析：腰间盘突出后会加重患者对温度觉的敏感程度，同时受到寒冷刺激后会引起下肢疼痛伴有腰部酸胀、疼痛，这是因为寒冷刺激会导致腰背部的肌筋膜炎症以及神经根水肿，炎症、代谢产物无法代谢，从而导致腰椎肌肉筋膜炎症，出现腰肌筋膜痉挛及酸胀不适。意见建议：腰椎间盘突出患者应注意休息和保暖，平时以卧床和腰围保护为主，适当的采取按摩、理疗和牵引等治疗。严重的患者可口服非甾体类止痛药，如艾瑞昔布等。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-06-28 1307次

• 腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出是指纤维环急性或慢性损伤导致髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出，压迫神经引起神经损害症状、下肢坐骨神经痛等症状。30~50岁为易发人群。人们在平日生活中若经常久坐，或从事长时间坐位的工作，长时间负重举物，缺乏运动，或者坐姿不正确日久之后都可能导致腰椎间盘突出。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 11513次

• 腰椎间盘突出修复椎间盘
  腰椎间盘突出是临床多发的常见病，它主要是腰椎间盘在外力直接或间接作用下向后突出压迫椎管或神经根引起的腰痛，下肢放射痛，行走困难等的疾病。对于该病治疗手段有很多，大部分可以保守治疗，保守治疗不佳后，可以进行手术治疗。目前比较推崇的是微创椎间孔镜的治疗，摘除脱出的椎间盘后，它可以修复碎裂的纤维环。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-03-05 2562次