血脂高血压高怎么办

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医生主讲实录

血脂高,血压高,需要积极采取措施进行治疗:

首先饮食方面要低盐低脂肪饮食。动物的内脏,蛋黄,肥肉等高血脂的食物要适当控制,氯化钠要求每天在6.5克以下。

2.要戒烟限酒,多吃些蔬菜和含糖低的水果。

3.要适当运动,增加热量的消耗,控制体重,避免肥胖。

4.要选择长效的降压药以及降脂的药物,将血压和血脂控制在合适的范围,胆固醇升高需要选择他汀类的药物,甘油三酯升高需要选择贝特类的药物。

总之要采取综合措施将血压和血脂控制在合适的范围,预防动脉硬化等并发症的发生。

以上内容仅供参考

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