问血脂高血压高怎么调理
病情描述:
血脂高血压高怎么调理
答医生回答
病情分析:
对于血脂高血压高的患者,我们主要还是说在饮食方面应该坚持低盐低脂饮食,不要吃太咸太油腻的食物,应该多吃蛋白含量非常丰富的食物,多吃含钾丰富的水果。最重要的还是要坚持服药,因为高血压是无法治愈的,只能通过控制。
意见建议:
为你推荐
-
血压高血脂高用什么药现在高血压、高血脂是非常常见的疾病,而且经常容易同时存在,很多病人既有高血压又有高血脂,那么长期高血压高血脂,肯定会对身体带来不良的影响,主要是对心脑血管影响比较大,可以造成心脑血管的供血不足,甚至心脑血管的堵塞,心梗和脑梗,所以一定要控制好血压和血脂。那么血压高用的药,主要是降压药,包括CCB类的药物,就是地平类的药物,利尿剂,包括β受体阻滞剂,还有ACEI、ARB类的药物,这五大类降压药,可以根据患者的情况来选择。那么降脂药主要是看血脂,升高的是哪一个成分,如果是胆固醇升高,主要是使用他汀来治疗,如果是甘油三酯升高,主要使用贝特类的药物,或者是一些鱼油的制剂,或者一些中成药来治疗。01:15
-
血压高怎么调理?血压高除了药物治疗以外生活方式的调理也非常重要,而且生活方式的调理要放到药物治疗前,血压高的生活方式调理包括以下方面:第一、要控制饮食、控制体重,平时要吃的清淡,不要吃太多的盐,不要吃太多高油腻、油炸的东西,也不要吃太多高能量的甜品等,把体重控制在比较理想的体重,至少体重指数不要太超标,对控制血压非常有益。第二、适度的运动,适度运动对降血压非常有帮助。第三、生活要规律,尽量不要有太大的压力,经常熬夜、生活不规律的人的血压就很难控制。01:29
-
血压高血脂高怎么调理大量研究表明,高血脂症是脑卒中,冠心病,心肌梗死,猝死的危险因素。此外,高血脂症也是促进高血压,糖耐量异常,糖尿病的重要危险因素,而通常的降脂药物都会对身体产生一些副作用,对于肝,肾脏的影响比较大,因此一定要注意日常的调理。高血脂患者应该首选豆制品,豆制品中不含有胆固醇,含有的植物固醇能够阻止肠道吸收食物中的胆固醇,还有的卵磷脂能够使胆固醇不至于沉积在血管壁上,形成动脉硬化斑块,含有的大豆蛋白又能够明显显著的降低血清总胆固醇,低密度脂蛋白和甘油三酯的水平。语音时长 1:18”
-
血压高血脂高咋调理血压高、血脂高的患者,建议平时一定要低盐、低脂饮食,适当的配合运动锻炼,建议患者平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果,炒菜的时候尽量少放油,如果可以,尽量选择植物油为主。另外,建议患者一定不要吃一些油腻、油炸的食物,一定要多吃一些新鲜的蔬菜,建议选择应用绿色的、颜色较深的蔬菜为主。平时建议患者每周保证2-3次的有氧运动,每次运动20分钟以上,这样可以很好的调理患者血压高、血脂高的情况。如果通过饮食、运动之后,患者血压、血脂水平仍较高,则需要应用药物来对症治疗。语音时长 01:14”
-
血压高血脂高怎么调理对于血压高血脂高的患者,他的饮食主要还是以低盐低脂,清淡饮食为主,不要吃得太咸,不要吃得太油腻,不能吃的太辛辣,平时多吃一点含钾丰富的食物,多吃一些蛋白质含量丰富的食物,最重要的是要注意好休息。
-
血脂高血压高怎么办病情分析:高血压,高血脂与多方面的因素有关,两者也是相辅相成的:一、遗传因素,二、饮食习惯,三、精神心理因素,四、年龄性别,体重等。早期如果没有出现明显的症状,轻微的可以选择调整生活作息和饮食习惯,帮助血压以及血脂的下降,如出现明显的临床症状,可以选择降血压和降血脂的药物,比如苯磺酸氨氯地平片,阿托伐他汀钙。意见建议:饮食方面尽量选择低热量,低脂肪的食物,多吃富含维生素和矿物质的食物,比如胡萝卜,西红柿,草莓,樱桃,适当的运动控制体重,不要熬夜。
-
血脂高血压高怎么办血脂高,血压高,需要积极采取措施进行治疗:首先饮食方面要低盐低脂肪饮食。动物的内脏,蛋黄,肥肉等高血脂的食物要适当控制,氯化钠要求每天在6.5克以下。2.要戒烟限酒,多吃些蔬菜和含糖低的水果。3.要适当运动,增加热量的消耗,控制体重,避免肥胖。4.要选择长效的降压药以及降脂的药物,将血压和血脂控制在
-
血压高血脂高胆固醇高怎么调理血压高、血脂高会加速患者的血管老化,特别是心脑血管,容易诱发心血管疾病和脑血管疾病,所以需要予以积极的干预治疗。首先就是饮食方面,另外还有药物方面的干预治疗。建议患者应该遵医嘱口服药物控制好血压和血脂水平,这样才能有效的预防心脑血管疾病的出现。饮食上患者总体来说应该以低盐、低脂、清淡饮食为主,需要限