在临床上治疗焦虑症包括三种主要的治疗方案,药物治疗,心理治疗,物理治疗。
对于轻度的焦虑症,心理治疗是比较良好的治疗方法,临床推荐的一线方法是认知行为疗法,帮助患者从认知上进行重建,包括识别自动想法,纠正不合理认知模式等。而行为治疗上主要采用的是放松训练,如渐进式肌肉放松训练,想象放松训练,深呼吸放松训练等方法。
所以说,通过认知行为疗法往往轻度焦虑症改善效果良好,另外,也可以采用物理治疗的方法,如多参数生物反馈治疗方法。
另外,对于中度以上的焦虑症患者,临床上建议应用药物治疗,比较常用的抗焦虑药物,抗抑郁药物。
抗焦虑药物可以选择劳拉西泮,艾司唑仑,阿普唑仑等短期应用,效果良好,而抗抑郁药物可以选择五羟色胺再摄取抑制剂,如帕罗西汀,舍曲林,氟西汀,或者是艾斯西酞普兰等药物治疗效果良好。