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• 高血脂不吃药会好吗

  高血脂是现在非常常见的，一种疾病，那么血液化验检查发现，血中的甘油三酯和胆固醇升高，我们叫做高血脂，高血脂的原因可能分为，内在因素和外在因素，内在因素主要是年龄大了，或者说有基因遗传的因素，代谢的因素，如果是这种内在因素导致的，高血脂，不只要应该是不行的，自己是好不了的。那么外在因素，包括主要是这种不健康的生活方式，包括就是运动量过少，过度的肥胖，或者说是过度油腻的饮食等等，尤其是现在一些年轻人，生活方式非常的不健康，血脂高的人群，也是非常的多。那么所以说，一般来说如果是年轻人的高血脂，我们通过改变不健康的生活方式，增加运动量、减肥、清淡饮食等等，如果血脂水平能够降到正常范围，就可以不吃药，但是如果说降不到正常范围，还是应该吃药来治疗。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-01-22 4077次

• 高血脂如何减肥

  高血脂是现在非常常见的一种代谢性的疾病。表现为血液中血脂含量的升高，包括甘油三酯的升高，以及胆固醇低密度脂蛋白的升高。长期高血脂会造成很大的危害，比如说动脉粥样硬化的形成，动脉斑块的形成，严重者可以导致血管的堵塞，心梗或者脑梗。所以说高血脂的人应该积极治疗。那么治疗上除了药物治疗以外，健康的生活方式也是非常必要的。一方面要控制饮食，不要吃得过度油腻，尽量多吃蔬菜水果，另一方面就是要增加运动量，增加运动量的主要目的，就是为了减肥。因为现在人的生活方式太不健康，肥胖或者超重的人很多，那么如何减肥，就是一定要增加运动量。我们增加运动量，一方面要走路，一方面可能有一些慢跑、爬山，这些运动量，每天的运动量，要这种持续性的运动，要在40分钟以上。你不能说你上班一会走10分钟，过一会再走10分钟，断断续续的这种是不行的，要这种持续性的运动，每天要在40分钟以上，这样对减肥才会有帮助。另外要控制饮食，控制饮食除了不吃太油腻，主食也不要吃得过多。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 2884次

• 高血脂会好吗
  高血脂可以通过积极的生活方式的干预，必要的时候可以加用一些降脂药物，可以被治愈，但是也容易复发。比如说，当生活方式再次改变，或者是患者本身存在代谢紊乱的话，停用降脂药物之后，随时可能再次出现复发。因此，有高血脂的患者应该坚持以恒，需要长期的保持一个良好的生活方式，需要定期到专科门诊化验血脂水平。必要的时候，就需要严格遵医嘱口服药物来降低血脂。高血脂这个疾病会加速动脉粥样硬化，容易诱发心脑血管疾病，需要引起足够的重视。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-03-14 1202次

• 高血脂自己会好吗
  并不是所有的高脂血症，都是需要采用药物进行干预治疗。有一小部分的患者危险因素比较低，也可以采用生活方式的干预。这样的患者病情也可能会逐渐缓解，比如说控制胆固醇的摄入，加强体育锻炼，戒烟限酒，适当多饮水，多吃新鲜的蔬菜和水果等。若是有糖尿病，也应该限制糖分的摄入。平素也应该养成一个良好的生活习惯。当通过以上方面的生活干预治疗之后，患者的血脂水平有可能会出现降低。所以患者发现高脂血症，可以到医院就诊，首先应该做饮食、生活习惯，以及作息规律等方面的干预。必要的时候，才可以考虑进行药物干预。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2019-12-27 1540次

• 高血脂会好吗
  病情分析：一些患者高血脂，是由于不正当饮食或者缺乏运动锻炼所导致的，这类患者在合理的饮食控制和积极加强锻炼，配合一定的降脂药物是会治好的。患者应当在内分泌科医生的指导下，进行正规的饮食控制和运动锻炼，必要时还可以选用相应的降脂药物对症治疗。意见建议：建议高血脂的患者要注意合理安排自己的作息时间，平时不可以过度劳累。另外，患者要对生活抱有一个良好的心态。三餐按时按量，不要吃过于油腻、油炸的食物，多吃绿色的蔬菜和新鲜的水果。
  孙婷婷 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-07-26 1501次

• 高血脂自己会好吗
  病情分析：如果是轻度的高血脂患者，通过改变自己的生活方式和饮食习惯，是有可能会自己恢复正常的。但是如果是重度的高血脂患者，就要应用药物来进行治疗，同时还要进行生活方式的干预。意见建议：一定要严格的控制食物中胆固醇的摄入以及脂肪的摄入，要合理的安排自己的饮食，吃一些新鲜的水果和蔬菜，特别是粗纤维的蔬菜，患者一定要戒烟戒酒，还要进行体育锻炼。
  孙丽红 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-06-29 802次

• 高血脂如何减肥
  高血脂要减肥，要有良好的进食习惯，建立良好的进食行为，比如只限定在家中餐桌进食，进食的时候集中注意力，不要看电视或者听广播，或者边阅读边吃饭，选择小碗的餐具，保持细嚼慢咽，每次吃饭前可以先喝250ml的水，不要吃油煎食品，方便面快餐，零食，巧克力，少吃甜食，克服疲乏、厌倦、抑郁期的进食冲动，避免在社
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 275次

• 高血脂能减肥吗
  高脂血症当然是可以减肥的，因为很多的高脂血症，都是因为肥胖以及不健康的饮食生活方式所引起，很多人在减肥以后，体重恢复正常，血脂会自然的缓解。如果我们发现有高脂血症，一定要查找原因。如果是因为肥胖，那么一定要积极的控制饮食，并且配合运动锻炼。饮食方面尽量选择热量比较低的，脂肪含量比较低的食物，然后限制
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-01-24 267次