足踝的扭伤,通常伴有韧带拉伤的情况。患者应该先进行x光或者核磁共振检查明确病情,排除骨折的可能。治疗上在损伤的24小时内应该先用冰敷,并且患肢制动,加高足踝,促进局部的回流。在损伤24小时后,可以改用热敷,配合一定的外用药物,在痛点明显处可以外用扶他林,还可以在肿胀处外用红花油或者雪山金罗汉等活血化瘀,消肿止痛。
在恢复期,患者可以佩戴护踝,保护踝关节,避免再次出现扭伤。在韧带拉伤后,患者要多休息,一般要恢复1-2个月左右,患者还可以同时配合一定的口服药物,以增进疗效。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。