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医生主讲实录

高血压患者是可以喝黑茶的,黑茶含有大量的营养元素,比如像维生素,微量元素都比较丰富,它能够提高我们身体的抗病能力,而且也能够促进纤维蛋白溶解,防止血小板聚集,对于我们的身体有非常大的好处,所以高血压患者平常可以适当的喝一些绿茶,黑茶或者是花茶,但是也要注意不能喝浓茶,以免对我们身体造成影响。

除了这些,也建议高血压患者平常注意饮食清淡,尽量的多吃含有维生素,纤维素,优质蛋白比较多的食物,少吃辛辣,刺激性的食物,更不要喝咖啡,最好要戒烟、戒酒,养成良好的生活习惯,这样才有利于身体健康。

以上内容仅供参考

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