小儿维生素K缺乏的预防方式是补充维生素K。一般正常,儿童常规补充一次维生素K1即可。患有先天性肝胆疾病、慢性腹泻或者是纯母乳喂养的小儿,应每周到每月补充维生素K。授乳母亲也应该定期补充维生素K,哺乳期乳母应多吃富含维生素K的食物。
对于在孕期曾服用影响维生素K代谢的药物的孕母,在产前应补充适量的维生素K。要多给患儿添加牛奶、菜汤等。富含维生素K食物有油类,比如橄榄油、菜籽油等,各种绿蔬菜,比如豌豆、蚕豆、菠菜等,还有西兰花、燕麦、全麦等都含有维生素K的食物。所以如果小儿要预防缺乏维生素K,那么家长一定要给孩子补充维生素K。