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• 脊柱侧弯可以深蹲吗

  脊柱侧弯，对不同的脊柱侧弯，不同的年龄、不同的节段、不同的畸形，的脊柱侧弯患者，可以采取不同的活动姿势。对一些严重的脊柱侧弯，像严重的胸腰段、严重的腰椎侧弯，这样的病人如果出现了严重的功能受限，严重的活动受限，甚至出现了脊髓神经损坏，而出现的一些双下肢活动受限等等这些患者，尽量要采取坐比较高的凳子，或者是尽量采取尽量避免深蹲。因为会影响到骨骼，一些挤压或者牵扯到骨骼周围的肌肉的损害。

  

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  付治安 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-21 2618次

• 膝关节损伤还能深蹲吗

  一般来讲，正确的深蹲是不会导致膝关节损伤的，错误的深蹲方式是极易导致膝关节损伤。那么膝关节损伤的情况下，还能深蹲吗，答案肯定是不能，膝关节损伤后，最好就不要练习深蹲了，因为深蹲的时候，膝关节的压力是增加的，各种膝关节的结构都是在承受巨大的应力的。所以深蹲会加重膝关节的损伤，膝关节损伤后还是建议多休息，待临床症状缓解后，再开始恢复训练。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-17 2792次

• 腰痛能做深蹲吗
  腰痛属于临床上常见的一个症状。如果患者现在腰痛的情况特别的严重，能做的就是严格的卧床休息，先不要进行任何的锻炼，如果继续进行深蹲锻炼的话，会加重腰痛的情况，因为在深蹲的过程中腰椎是呈现更加弯曲的状态，这种情况就会引起腰部的压力增大，所以就会使腰痛的情况更加的严重。患者想要进行锻炼的话，可以选择小飞燕的锻炼，也就是趴在床上，肚子贴床，头四肢上抬，然后这样来锻炼，可以提高腰背部肌肉的力量有助于腰痛的缓解就可以。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-11-16 4007次

• 有痔疮能深蹲吗
  在日常生活中，对于痔疮患者当然可以进行深蹲，深蹲主要是锻炼核心肌肉，而且深蹲对于改善肛周微循环有一定的作用，所以说对于痔疮患者的恢复也有一定的帮助。对于这种患者除了能够进行深蹲以外，还能够进行快走，慢跑，太极拳等项目。另外也要建议痔疮患者适当的多吃一些含有膳食纤维的蔬菜和水果，也要适当的多喝水，避免熬夜，避免过度劳累，避免吃太多过冷、过热、辛辣刺激饮食，避免饮酒，避免吸烟，避免长时间蹲坐，避免频繁的剧烈运动等等。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2020-12-30 2868次

• 有痔疮能做深蹲吗
  病情分析：有痔疮能做深蹲，深蹲可以改善肛周血液循环，增强肛门括约肌功能，能够减轻痔疮的症状。但是深蹲的时间不能过久，因为蹲的时间过久会导致腹压增高，进而导致直肠部位的淤血，会加重痔疮。意见建议：得了痔疮，平时要做提肛锻炼。多参加体育运动，养成规律的排便习惯，防止便秘和腹泻，合理饮食，多吃蔬菜水果，多饮水，不要吃辛辣刺激性的食物，保持肛门周围清洁和卫生。
  张继业 主任医师山东青岛中西医结合医院（山东青岛中西医结合医院互联网医院）

  2021-08-23 1205次

• 有痔疮能深蹲吗
  病情分析：有痔疮最好不要深蹲的，在深蹲的过程当中可能会导致腹腔压力的增加，进而可能会使内痔的部分发生脱出，并且可能会加重已有痔疮的临床症状，或者是诱发痔疮出血临床症状。意见建议：痔疮如果没有发作或者是轻微的痔疮，可以适当的进行有氧运动，但是要避免过度劳累的情况，如果出现了临床症状，首先就是通过药物进行对症的治疗，可以使用苦参洗剂泡洗以后配合麝香痔疮膏，化痔栓等药物治疗。
  曹军 副主任医师日照市中医医院

  2021-07-20 902次

• 深蹲对痔疮有好处吗
  深蹲通常对痔疮没有好处，反而有一定坏处。患病后应避免长时间深蹲，同时应及时前往医院就诊，积极配合医生进行治疗。深蹲属于一种健身运动，能够增强腿部和臀部力量，而且对膝关节也有一定好处。但是对于有痔疮的患者而言，通常是不建议深蹲的。因为深蹲会使腹腔压力增大，肛门内压力增加，从而会导致肛管或直肠下端的静脉
  李辉 主任医师中日友好医院

  2024-01-11 0次

• 深蹲会加重痔疮吗
  深蹲可能会加重痔疮。痔疮患者可以进行深蹲，但是不能长时间深蹲，否则会引起腹压升高，造成直肠淤血，从而加重痔疮，深蹲可以促进盆腔肌肉的恢复，也可以防止肛门的坠胀，也可以起到一定的缓解作用，因此在临床上，建议痔疮患者多进行提肛运动、坚持慢跑，适当做深蹲。为了避免痔疮的发生，平时应避免久坐、久坐，如果痔疮
  李辉 主任医师中日友好医院

  2022-11-18 66次