胆结石吃什么最好食疗

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医生主讲实录

胆结石的患者首先在饮食上要三餐有规律,不要过量,更不要暴饮、暴食,可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果来补充足够的维生素以及纤维素,同时可以多吃一些谷类、薯类等食物。

胆结石的患者一定要避免辛辣,刺激,油腻,生冷煎炸类的食物的摄入,不能吃富含高胆固醇以及高脂肪的食物,同时也要进行低盐饮食。每天多喝一些温开水,还要适当的运动,保持愉悦的心态,避免过于劳累着凉。

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