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• 如何恢复一个人的精气神

  想要恢复一个人的精气神就应当从全身下手进行综合调理。首先是生活调节，平时要保持好睡眠质量，保持充足睡眠，多做运动，促进新陈代谢，增加营养，提高机体免疫功能，不要酗酒、过度抽烟，不要熬夜，房事要有度，多跟朋友交流，有条件的可以多旅旅游放松心情。其次如果一个人长期处于精神萎靡的状态比较严重，通过日常调理改善不了，可以在中医的指导下服用中成药慢慢调理一下，中成药作用缓和，重在调养补益，比如在中药中的冬虫夏草就具有相应的功效。主治肺肾虚导致的阳痿遗精、久咳虚喘、劳嗽痰血等，有补肺肾，益精气之功。虫草菌粉金水宝胶囊与冬虫夏草成分和功效都较为相似，含有多种人体所需的氨基酸，维生素和微量元素，对于改善睡眠质量，提升精力，提高人体免疫功能都有一定的效果。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-04-26 40972次

• 怎么看宝宝有没有吃饱

  不管是母乳喂养，还是人工喂养，或者添加辅食以后的宝宝，宝宝有没有吃饱需要根据几个方面进行判断：第一个主要的是看宝宝上次和下次进食间隔的时间长短，如果两次进食间隔时间比较短，说明宝宝可能没有吃饱；第二种情况是看宝宝的大便情况，如果大变次数比较少，可能是摄入不足的表现；另外一种看宝宝吃奶以后的精神状态，如果吃奶以后比较安静，精神状态比较好，就是吃饱的表现；还要看宝宝吃奶的时间，正常哺乳十几分钟以后宝宝就会自动拒绝继续喂养，如果持续时间比较长，并且仍然需要吃奶，可能是没有吃饱的表现。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-07-17 3767次

• 怎么看一个人是不是有艾滋病
  目前来说无法通过外观判断一个男性或者女性是否存在艾滋病。虽然艾滋病病人有可能出现明显的发热，盗汗，腹泻，体重下降，各种机会性感染，但是艾滋病也存在无症状期，在无症状期的艾滋病感染者不会出现临床表现，但是也具有传染性。所以一定要注意警惕存在感染艾滋病的可能，要避免出现不安全的性行为，避免与他人共用注射器，要避免进行不规范的有创操作，如果发生了高危行为，应该尽早检查血液艾滋病抗体，尽早明确诊断，可以获得更好的治疗效果。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-09-18 4121次

• 怎么判断一个人艾滋病
  如果想要判断一个人是否有艾滋病一定要进行检查，是没有办法通过外表或者通过症状去推断是否有艾滋病。如果出现了反复的发烧、体重下降、口腔念珠菌的感染、孢子菌肺炎或者是出现了全身的淋巴结肿大等一些原因不明的时候，是需要进行艾滋病抗体的检查。艾滋病的症状也并不是很典型，尤其是在早期或者潜伏期的时候是没有办法通过症状去看，可以在窗口期之后进行艾滋病抗体或者是艾滋病核酸的检测，如果检测结果是阳性，就基本上可以明确是艾滋病的感染。一旦明确了艾滋病的感染，就需要尽早的进行系统规范的抗艾滋病病毒治疗，尽早的进行抗病毒治疗可以将病毒有效的抑制在检测不到的水平，身体的免疫也就可以逐步的恢复到正常的状态。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-04-18 11753次

• 怎么看一个人有没有艾滋病
  病情分析：要想判断一个人是否有艾滋病的感染，就需要进行艾滋病抗体或者是艾滋病核酸的检测器检测，结果是阴性的话，基本上就可以排除检测结果是阳性的话基本上就可以明确诊断。意见建议：是没有办法通过症状去推断是否有艾滋病的感染，如果想要排除或者想要明确的话，是一定要进行检测来判断的。
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-04-10 3502次

• 怎么看一个人湿气重
  病情分析：湿气重主要从症状上来判断，患者主要表现是头晕，精神不振，浑身疼痛乏力，口臭口苦，大便不成形，小便黄赤等症状。意见建议：患者要养成良好的生活习惯，不吸烟不喝酒，坚持锻炼身体，通过汗液排出体内湿气，还可以多吃一些健脾祛湿的食物，如红豆薏米粥，山药排骨汤。如果症状比较严重，要及时就诊。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-27 1101次

• 怎么看一个人湿气重
  要判断一个人是否湿气重，主要从以下几方面来进行：第一，在清晨起床以后对着镜子看舌苔，湿气重的患者舌苔是比较厚腻的，正常人的舌苔是淡红舌、薄白苔，透过舌苔我们可以隐隐约约的看到舌质，而湿气重的患者由于舌苔比较厚，我们一般是看不见舌质的。第二，观察大便，由于湿性重浊黏腻，湿气重的人大便用水是冲不掉的，它
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 787次

• 通过外表可以判断一个人是否感染了艾滋病吗
  通过外表不可以判断一个人是否感染了艾滋病。艾滋病是由人类免疫缺陷病毒引起的一种慢性传染病，这种疾病主要通过性行为传播，也可以通过母婴垂直传播。主要侵入和破坏人体CD4+T淋巴细胞，可导致细胞免疫功能受损，甚至缺陷，最终并发各种严重的感染和肿瘤。在艾滋病感染的早期，大多数患者没有症状，只有当生病时才会
  颜炳柱 主任医师哈尔滨医科大学附属第二医院

  2022-05-19 2770次