血糖高的人能喝蜂蜜吗

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医生主讲实录

血糖高的患者不可以喝蜂蜜。蜂蜜当中含糖量大约是60%-70%,主要是果糖、葡萄糖、蔗糖,所以血糖高,尤其是糖尿病患者,不可以喝蜂蜜。

蜂蜜尽管有很好的作用,具有安神润肺润便的作用,但是因为含糖量过高,不建议糖尿病患者喝蜂蜜。糖尿病患者食用蜂蜜之后容易引起血糖波动,使得血糖升高,血糖升高之后又容易导致各类感染性疾病,慢性并发症的发作。所以患者可以吃其他的食物代替蜂蜜,比如用水果或者是粗粮。建议糖尿病患者严格地控制水果、甜食、稀饭等,还应该适当的运动,将血糖控制在正常水平,预防并发症。

以上内容仅供参考

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