冠心病糖尿病人吃什么油好

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医生主讲实录

冠心病,糖尿病患者在平常最好是吃植物油,比如像葵花籽油,大豆油,玉米油,菜籽油,橄榄油等,因为这些植物油,它们含有维生素K,维生素E,铁钾等矿物质,对于人体是十分有益的,这些成分不仅能够防止皮肤老化,同时也能够保证血管壁的完整性,防止血管内膜的破损,预防动脉粥样硬化斑块的形成,可以改善心脑细胞的活性,所以每天适量的食用植物油,对于身体还是非常有好处的。

冠心病和糖尿病患者在平常饮食上还要尽量的少食多餐,避免暴饮暴食,更不要吃一些高脂肪,高胆固醇,高糖分的食物,这样才有利于身体健康。

以上内容仅供参考

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