妙手医生精选

经常感冒是怎么了

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医生主讲实录

经常感冒,这种情况主要考虑可能是由于自身的抵抗力比较低,体质比较差所引起来,这种情况下一定要注意增强体质,可以服用龙牡壮骨颗粒,或者是服用玉屏风散来提高自身的抵抗力,同时适当的锻炼身体,增强体质。

另外,像缺钙也可能会造成抵抗力下降,可以适当的补钙,晒晒太阳,促进钙吸收。同时还应该注意晚上不要熬夜,保证睡眠充足,睡觉的时候可以促进机体的自我修复,能够有效地提高自身的抵抗力,或者是缩短病程。同时建议大家一定要注意放松心情,讲究个人卫生,饭前便后要洗手,室内经常开窗通风,定期消毒,以免引起细菌滋生,容易造成感冒的现象。同时建议大家积极配合医生治疗,在治疗期间不抽烟不喝酒,饮食清淡。

以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

以上内容仅供参考

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