五岁小孩贫血吃什么比较好?

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医生主讲实录

如果是五岁的小孩出现了贫血,往往是由于生长发育比较快,孩子偏食等各种原因,临床上缺铁性贫血是比较多见的。如果是贫血严重的话,可以适当的使用铁剂来进行治疗,可以使用硫酸亚铁,乳酸亚铁,或者是富马酸亚铁等,相对来说乳酸亚铁副作用要小一些。

也可以通过食疗的方法来进行纠正,可以尽量的多吃一些含铁元素比较丰富的食物,比如说猪肝,鸭肝,鸡肝,猪血,鸭血,猪肚等,这些食物当中含铁元素都是比较丰富的,而且容易被人体所吸收。

也可以多吃一些含维生素C比较丰富的水果,因为维生素C可以促进铁的吸收,五岁的小孩如果是发生了贫血,还可以适当的多吃一些含有优质蛋白的食物,因为蛋白质是血细胞增生和分化的基础,可以多吃一些鱼肉,瘦肉,鸡蛋等。

以上内容仅供参考

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