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• 腰椎间盘膨出

  腰椎间盘膨出症是当我们在劳动，或者进行体育活动的时候，腰部突然遭受了扭闪或者撞击，或者是我们在抬起重物的时候，用力过猛以及在劳累等情况下，引起了椎间盘的纤维环的破裂，髓核组织从破裂的地方脱出，刺激或者压迫了脊神经根，而出现的这种腰腿疼痛的症状。腰椎间盘的退行性变，是腰椎间盘膨出的，一个基本的因素。膨出是纤维环有部分的破裂，而表层是完整的，髓核是在压力的作用下，向椎管均匀的膨胀，脱出物的表面光滑。这个是腰椎间盘膨出，和腰椎间盘突出的一个鉴别点，腰腿疼痛是腰椎间盘膨出的主要的临床表现，在劳动或者进行体育运动时，要注意保护自己，一旦出现腰腿疼痛的时候，就应该立即去就医、诊断治疗。另外，我们平时要采取合理的劳动姿势、端正坐姿，避免某一个姿势时间过久，导致了腰背肌的损伤。同时还要进行腰背肌的锻炼，在参加剧烈运动之前，要做好准备活动，以免腰椎间盘膨出，或者减轻腰腿疼的发生。一旦出现了腰椎间盘的膨出，我们应该严格的卧床休息，那么建议床是硬板床，进行牵引、理疗、按摩，等等的物理治疗，同时也可以进行，接受中医药的内服外用的治疗。当然这些治疗是希望您到医院来，在专科医生的指导下来进行。

  

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  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-11-14 29203次

• 腰椎间盘膨出怎样锻炼

  腰椎间盘膨出的话，其实是腰椎间盘突出的，比较轻的病症，就是如果它突出比较少的话，这样我们在医学术语上叫做，腰椎间盘膨出，至于锻炼的方法有几种，主要归纳为五点：第一，就是工作中，要注意劳逸结合、姿势正确，避免超负荷的搬运东西，就是搬运重物。第二，就是要选用，我们通常对病人交代，就是睡硬板床，保持脊柱的生理的曲度。第三，就是避免寒冷，注意保暖、戒烟、控酒。第四，平时要加强腰肌的锻炼，加强腰椎的稳定性。第五，就是绝不能够久坐、久站，避免长时间的，像我们平时要打麻将，或者是长途开车、长途旅游，像这种情况的话就是要避免。如果说长途旅游的时候，要尽量坐卧铺，不能够长期地坐，主要就做到这几点就可以了。

  

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  董军立 副主任医师武汉市中心医院

  2019-01-09 26182次

• s1椎间盘突出
  第一骶椎椎间盘突出常常是指第五腰椎和第一骶椎之间的椎间盘出现了突出。一般来讲，椎间盘突出和椎间盘突出症二者之间有明显的区别的。椎间盘突出不会引起明显的腰疼、腿疼这些临床症状，一般不需要特殊的处理，在日常的生活以及工作当中积极的注意就可以了，避免久坐，避免弯腰，更不能弯腰负重，适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，比如三点支撑法，五点支撑法，燕子飞等等，能够有效的增强腰背部的肌肉力量，延缓椎间盘突出的程度和速度。如果出现了腰椎椎间盘突出症，要睡硬板床休息，加强保暖，避免受凉，不要推拿按摩，使用脱水消肿药物，消炎镇痛药物以及营养神经药物进行治疗，适当的进行腰椎牵引，大部分情况下会得到明显的减轻，如果保守治疗无效，需要进行手术，解除神经的压迫。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-28 2738次

• l5s1椎间盘膨出
  所谓的腰五骶椎间盘膨出，主要是内部的髓核，没有完全性的突破外周的纤维环，只是在破损的纤维环部位出现有局部的膨隆情况，从而引起椎管内的硬膜囊轻度受压。所以，腰五骶椎间盘膨出，病人的临床症状相对比较轻，不会出现明显的臀部及腿部的放射性疼痛，所以这种病人的治疗主要以保守治疗为主。可以在出现椎间盘膨出以后，行腰部的牵引，理疗，针灸的治疗，来缓解病人的临床症状，并且在日常工作、生活中，可以加强腰部肌肉力量的锻炼，来稳定腰椎的结构，减轻腰部椎体的受力，避免椎间盘膨出症状的发展，并且还能够避免椎间盘突出的情况。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-06-26 8462次

• l5/s1椎间盘突出怎么办
  要严格卧床休息，避免下床活动，因为活动之后会导致椎间盘与神经根之间的摩擦进一步加重，导致炎性水肿的逐渐加重，不利于恢复，另外要口服消炎止痛药，比如说尼美舒利、洛索洛芬钠等，来缓解神经根的炎性水肿，要静脉滴注甘露醇以及地塞米松注射液，来缓解神经根的水肿，口服活血化瘀，消肿止痛的中成药，比如说活血止痛胶囊，来增加局部的血液循环，促进炎性代谢产物的吸收。口服甲钴胺片来营养周围神经，促进神经功能的恢复。经过以上治疗，通常在5-7天的时间，症状就会得到明显缓解，如果缓解不明显，比以前有加重的情况，一般要采取手术治疗，通过手术来切除突出的椎间盘，避免对神经根再次造成挤压，症状就会得到明显好转。
  刘继健 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-17 2601次

• L5/S1椎间盘突出怎么治疗
  L5/S1的椎间盘突出治疗主要病情轻重进行治疗，症状比较轻，无明显的腿麻腿痛，或者休息后就可以缓解的病人，可以采取保守治疗，疼痛明显可以配合消炎镇痛药物和营养神经药物治疗，还可以牵引治疗，大部分病人可以有效缓解。如果以腰痛为主要症状的，可以通过针灸、拔罐理疗，可以缓解腰背部肌肉紧张，可以一定程度缓解疼痛。如果长时间的保守治疗无效，或者有神经功能障碍（大小便失禁或者费力）的，建议手术治疗。建议就诊于正规三甲医院明确病情后，由专科医生给予具体治疗措施。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-01-10 2302次

• l4/5,l5/s1椎间盘轻度膨出是什么意思
  l4/5一般指腰4、腰5之间，l5/s1一般指腰5、骶1之间。腰4、腰5之间，腰5、骶1之间椎间盘轻度膨出的意思一般是指在此部位出现了腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症，一般与长期外力的刺激，骶骨先天异常，年龄改变等原因有关，患者患病后，可出现腰痛、下肢麻木疼痛、活动受限等症状，腰4、腰5之间与腰5、骶
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-06-06 0次

• 告别腰痛！L4/5及L5/S1椎间盘膨出这样做
  近期，我接诊了一名中年男性患者，他在就诊时描述自己腰部经常感到疼痛，尤其是在长时间保持同一姿势后痛感明显加剧，同时还伴随着下肢的轻微麻木感。经过详细的询问和体格检查，我为他安排了腰椎核磁共振检查，结果显示，L4/5及L5/S1椎间盘存在轻度膨出。针对这一患者的病情，我给他列举了以下治疗方法。1、物理
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-04-29 0次