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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 7794次

• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损的治疗方法有很多。首先腰肌劳损应该是，适当的卧床休息，避免过劳。第二，就是可以进行腰背肌的功能锻炼，把肌肉练强壮了，练结实了，就不容易出现劳损。还有，就是出现腰肌劳损，还可以进行按摩治疗，就是通过按摩促进炎症的吸收，缓解腰肌劳损的症状。再有，就是可以口服一些药物，比如疼痛厉害的时候，可以口服一些消炎止疼的药物，还可以配合一些肌肉松弛的药物来进行治疗。如果疼痛不太剧烈的话，可以进行热敷、理疗来进行治疗。还有，就是可以口服中药治疗，口服中药可以补肝肾，可以通过补肝肾强壮筋骨，来进行治疗。中医讲肝主筋，肾主骨，筋出了问题要补肝，腰为肾之府，如果出现腰痛了，那可能出现肾虚，所以可以通过补肝肾，来进行强壮筋骨治疗。肝肾强壮了，筋骨也强壮，这样也就是不容易出现腰椎劳损。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 81166次

• 腰肌劳损引起腰部疼痛应该怎样缓解
  患者腰肌劳损引起来的腰部疼痛，一般患者可以口服止痛药物，比如美洛昔康、芬必得、西乐葆进行止痛，它不光有止痛作用，同时有消肿以及消炎的作用。一般患者局部还可以进行理疗，比如进行推拿、按摩、热敷、红外线照射，可以促进局部的血液循环，改善局部的症状，从而缓解局部的疼痛。一般患者要卧床休息，一般患者的腰部可以佩戴护腰，这样可以减轻肌肉挛缩的情况，可以让肌肉得到松弛，缓解症状。一般患者还可以口服活血化瘀的药物，比如大活络胶囊、独一味分散片，促进局部血液循环。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:11”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-01-13 1929次

• 什么会引起腰肌劳损
  腰肌劳损这种疾病在临床当中是比较常见的，这种疾病形成的原因主要是不良的生活习惯以及工作姿势引起的，尤其是长时间的坐立弯腰并且坐立的姿势不正确，长时间的站立行走，在流水线上工作的工人反复的向左或者向右转动腰部，另外长时间的弯腰负重都会导致腰部肌肉反复的收缩，局部充血水肿，形成无菌性的炎症，会导致一些炎症性细胞因子的渗出，比如前列腺素因子以及肿瘤坏死因子，这些因子会刺激周围的神经导致疼痛。另外局部血液循环不通畅会导致局部缺血缺氧，所以会引起肌肉的慢性劳损，另外还有可能会导致乳酸以及二氧化碳这些酸性产物的增多，所以会导致腰部的疲劳，没有力量，这些综合性的因素都导致了腰肌劳损的发生。如果受凉并且睡的床比较软会导致这些症状更加严重。
  语音时长 01:16”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-29 2081次

• 腰肌劳损为什么会引起腰部疼痛
  病情分析：腰肌劳损主要是引起腰背部肌肉疼痛。腰肌劳损会造成肌肉的挛缩，局部肌肉出现无氧代谢，乳酸增多，出现疼痛。意见建议：患者要注意保暖，局部可以佩戴腰围，解除肌肉挛缩的状态，缓解疼痛。同时患者可以口服肌肉松弛药，比如鲁南贝特。一般在腰背部还可以进行理疗，比如红外线照射，热敷，促进局部的血液循环，改善症状。
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-29 1002次

• 腰肌劳损引起腰部疼痛应该怎样缓解
  病情分析：患者的腰背部避免负重，建议患者卧床休息，特别是急性期的时候。疼痛比较明显，腰背部可以涂抹扶他林，还可以口服西乐葆，依托考昔进行止痛，行走的时候可以佩戴腰围。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：腰背部要注意防寒保暖，避免出现肌肉痉挛的情况。同时患者要改变不良的生活习惯，避免长时间弯腰，或者是长时间一个固定的姿势。要减轻体重，这样可以减少对腰背肌的压力，还要进行腰背肌功能锻炼。
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-26 501次

• 腰肌劳损为什么会引起腰部疼痛
  腰肌劳损引起的腰部疼痛，主要是腰肌劳损发生以后会出现腰部两侧的肌肉部位有炎性水肿的情况，并且会刺激肌纤维出现痉挛，收缩，松弛度减弱。病人在腰部活动时，就会有明显的腰部两侧酸胀疼痛的情况，特别是在受凉以后，疼痛的症状格外明显，并且，在腰部两侧按压时还会出现明显的压痛。所以在出现腰肌劳损疼痛症状以后，平
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 485次

• 腰肌劳损会引起腹部疼痛吗
  腰肌劳损是否会引起腹部疼痛要根据情况判断，如果病情较轻，一般不会引起腹部疼痛。如果病情严重，通常会引起腹部疼痛，此时要及时就医。腰肌劳损可能是慢性劳损、急性腰扭伤治疗不当等原因导致，会使腰部出现酸痛或者胀痛，并且容易反复发作。如果患者的病情比较轻，疼痛部位也会比较局限，一般不会累及腹部，所以不会引起
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-07-31 0次