慢阻肺患者,在生活中,饮食上应该清淡、营养、易消化,可以多吃一些润肺的食物,如银耳、百合等等,要控制盐、糖的摄入,不要吃一些生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物,也不要喝碳酸类的饮料。
可以做一些呼吸操的训练,比如多重呼吸、缩唇呼吸,以及腹式呼吸等等;还要多注意保暖,及时的添加衣物,避免在遭受冷空气后,加重慢阻肺的病情;适当的运动,加强体育锻炼,以增强抗病的能力,增加体质;还要戒烟,也尽量避免吸入二手烟;注意休息,拒绝熬夜,避免过度的劳累,注意个人的卫生及防护。
慢阻肺患者,在生活中,饮食上应该清淡、营养、易消化,可以多吃一些润肺的食物,如银耳、百合等等,要控制盐、糖的摄入,不要吃一些生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物,也不要喝碳酸类的饮料。
可以做一些呼吸操的训练,比如多重呼吸、缩唇呼吸,以及腹式呼吸等等;还要多注意保暖,及时的添加衣物,避免在遭受冷空气后,加重慢阻肺的病情;适当的运动,加强体育锻炼,以增强抗病的能力,增加体质;还要戒烟,也尽量避免吸入二手烟;注意休息,拒绝熬夜,避免过度的劳累,注意个人的卫生及防护。
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