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• 小腿静脉曲张怎么锻炼

  如果患者出现了小腿的静脉曲张，可以采取保守治疗方法，也就是穿医用弹力袜，穿上医用弹力袜，不影响患者的任何活动，可以进行跑步、登山，或者是快速地行走，目前还没有任何一种锻炼操，能够通过锻炼来使静脉曲张消失，总之，小腿的静脉曲张如果不是很重，可以穿医用弹力袜，不要因为患者得了静脉曲张，就限制下肢的活动，就卧床休息，这是错误的观念，小腿静脉曲张不影响患者的任何活动，当跑步或爬山，或者乘坐飞机的时候，可以穿上医用弹力袜，医用弹力袜本身它能够延缓静脉曲张的发生和发展。

  

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  任师颜 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-11-13 34136次

• 小腿静脉曲张怎么锻炼

  小腿静脉曲张锻炼方式，我们叫做踝泵动作，它的作用是加强小腿肌肉的力量，有效的促进下肢静脉血液的回流。一般踝泵动作，我们简称为勾脚尖、踩刹车。勾脚尖是将脚尖向头的方向，然后翘动；下一个动作是脚尖往下翘，像踩刹车一样。这样能促进小腿肌肉的收缩，有效的将下肢静脉血液回流到心脏，经过肺，把有毒物质代谢产物有效的排泄出去，然后再变成一个动脉血再回来。这样可以促进下肢的静脉血液回流，减轻静脉曲张的淤血症状，从而可以减轻静脉曲张的相应发展。另外像游泳、单车，这种身体不负重的运动，也可以促进下肢的血液循环，增加小腿肌肉力量，同时不加重静脉曲张。

  

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  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2021-01-14 38336次

• 小腿静脉曲张治疗
  发生了小腿静脉曲张以后，可以手术治疗，也可以服用药物治疗，或者穿弹力袜治疗，要根据患者具体的病情决定。如果患者没有任何临床症状，建议穿弹力袜，弹力袜具有加压的作用，能够促使血液回流，能够防止病情加重。如果患者出现了肢体肿胀和疼痛，说明静脉淤血严重，静脉回流严重受阻，此时可以服药治疗，可以服用迈之灵治疗，或者服用地奥司明治疗，这些药物能够改善循环，能够缓解肢体肿胀和疼痛。如果患者病情比较严重，当出现皮肤色素沉着和溃疡时，建议行手术治疗，一般选择曲张的静脉高位结扎剥脱术，能够治好静脉曲张。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  刘欢欢 副主任医师北京市第一中西医结合医院

  2020-10-12 2612次

• 小腿静脉曲张表现
  小腿静脉曲张的表现，主要为小腿出现迂曲扩张的静脉血管；另外有的患者会出现小腿的酸胀、疼痛、乏力，而且有的时候患者还会出现皮肤色素沉着、皮肤发痒、溃疡形成，所以说对于小腿静脉曲张的表现，一定要有一个全方面的认识才行。小腿静脉曲张的患者，一旦确诊如果患者没有明显的手术禁忌，并且小腿静脉曲张已经影响到了患者的日常生活和工作，这时候建议患者完善术前的检查及准备，排除手术禁忌后，进行手术治疗为好，手术以后患者的上述临床表现，会得到明显的缓解，患者的恢复也是良好的，预后是不错的。
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  焦占江 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-20 2203次

• 如何预防静脉曲张
  病情分析：在正常的情况下病人是可以通过调整生活方式来预防静脉曲张的，另外病人还要控制好一些原发疾病，应该保证健康良好的运动习惯，作息时间和饮食习惯，保重身体状态的良好。意见建议：建议病人在日常生活中可以多进行按摩，促进血液的循环，然后需要每隔一小时或者两小时左右活动一会促进静脉血液的回流。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-02 1101次

• 怎么预防静脉曲张
  预防静脉曲张的方法有，一，避免重体力劳动，重体力运动。二，不能长期站立、运动、工作。三，避免下肢血管受到冷热的突然刺激。四，冬季一定注意下肢保暖。五，晚上睡觉最好把脚部抬高30度，促进血液循环，促进下肢静脉回流。六，可以应用弹力绷带包扎下肢，预防静脉曲张的发生。
  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2019-01-11 2802次

• 大腿静脉曲张和小腿静脉曲张区别
  大腿静脉曲张和小腿静脉曲张区别在于病变血管不同、治疗方式不同。1、病变血管不同：大腿静脉曲张的病变血管为大隐静脉，而大隐静脉是人体最长的静脉，经内踝前方会沿着小腿内侧或者偏后方一直到腹股沟韧带中点略下方，最终汇入股总静脉，也叫做大隐静脉曲张；小腿静脉曲张的病变血管为小隐静脉，起点为外踝的后方，会沿着
  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2022-10-26 152次

• 静脉曲张小腿疼
  患者静脉曲张小腿疼通常是先天性浅静脉壁薄弱或者静脉瓣膜关闭不全的原因，需要选择药物治疗以及手术治疗。静脉曲张小腿疼可能是因为先天性浅静脉壁薄弱，导致下肢出现了静脉曲张，也可能是因为静脉瓣膜关闭不全，出现了血液逆流的现象，患病后会使下肢部位出现酸胀以及疼痛，还会引起肢体沉重感、小腿肌肉痉挛等，严重时会
  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2022-07-19 457次