骨坏死需要做什么运动

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医生主讲实录

股骨头坏死是比较常见的一种疾病,骨坏死的疾病发生以后,患者不建议进行一些过度的运动,另外,特别注意,千万不要进行跑跳的运动,或者是一些高强度的运动,因为高强度的体育运动会导致股骨头局部的压力增大,从而进一步的加重骨坏死的这种情况。

股骨头坏死,如果是早期的话,一般建议病人严格的卧床休息,减轻一下自身的体重,减轻一下压力,避免给髋关节太多的负重,以免使病情加重,如果可以减少负重的话,减少压力可以很好的,有利于股骨头的血管修复。

对于晚期的股骨头坏死患者来说,如果疼痛比较严重的话,基本上就是建议在床上,如果活动的话,就要靠轮椅或者拄拐进行轻微的运动,比如进行散步或者走路。如果早期的话,疼痛不是很明显,患者可以考虑进行游泳。

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