40岁记忆力下降怎么办

00:00
01:10

医生主讲实录

如果40岁就出现了记忆力下降,对于这些患者来说最好要查明原因。假如患者并没有器质性的病变,这些患者可能只是出现轻度的记忆力下降,表现为健忘症,这些患者一般来说要补充营养。患者可以多吃新鲜的蔬菜和水果,补充适量的维生素,也可以多吃富含优质蛋白的食物,像牛肉,瘦肉,羊肉,鱼等。这些患者平时也要多休息,避免过度的紧张和焦虑,避免情绪激动和精神紧张。

患者如果存在颅内器质性病变导致的记忆力下降,这些患者就需要针对原发病进行治疗,比如急性脑梗死的患者可以应用改善供血和营养神经的药物。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测