发现高脂血症、血液黏稠度增高的话,就应该调节生活方式。首先应该从低盐低脂饮食做起,需要限制胆固醇的摄入,不要吃动物内脏以及油炸之类的高热量的食品等。平素也应该增加体育锻炼,控制好体重,不能肥胖。更应该戒烟限酒,适当多饮水,适当的多进食一些新鲜的蔬菜和水果等。但是若是患者有糖尿病,也需要限制糖分的摄入。
平素也不能熬夜,需要作息规律,养成一个良好的生活习惯是非常有必要的。发现高脂血症的患者也应该及时到医院进行就诊,让大夫来指导一下,是否需要采用药物进行降脂治疗。若是需要口服药物,就需要定期门诊复查。另外,发现高脂血症,也应该查找一下有没有诱因,若是有诱因的话,也应该针对原发病进行治疗,比如说是否继发于肝病之后,是否继发于糖尿病之后等。