散光可以锻炼吗

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医生主讲实录

我们知道,如果有散光是可以锻炼的,一般来说可以进行眼保健操,也可以多转动一下眼球,增加眼球的灵活性,这样还可以缓解眼睛的疲劳,缓解散光度数的增加。

散光出现之后一定要尽快的去医院就诊,散光的治疗一般来说分为两种,一种就是光学的矫正,另一种就是手术的治疗。

而光学的矫正一般来说就是配一副合适的框架眼镜,或者戴一副合适的角膜塑形镜,这个时候一定要先去医院进行散瞳验光,看看具体的屈光状态,而手术治疗往往就是进行角膜屈光手术。

所以,如果有散光一定要先去医院,让医生看看眼睛的具体情况,一定要根据眼睛的具体情况进行合理的治疗,平时还需要养成良好的用眼习惯和用眼卫生,千万不要长时间盯着手机,电脑的屏幕,最好还是多向远处眺望一下,多进行户外活动。

以上内容仅供参考

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